Das Gelassenheitstraining (eBook / ePub)

Item: Das Gelassenheitstraining
Rating: 5
Author: Heinz H.

Wie wir Ärger, Frust und Sorgen die Macht nehmen

Thomas Hohensee

Durchschnittliche Bewertung

5Sterne

1 Kommentare

Kommentare lesen (1)

5 von 5 Sternen

5 Sterne1

4 Sterne0

3 Sterne0

2 Sterne0

1 Stern0

Bewertung lesen

Schreiben Sie einen Kommentar zu "Das Gelassenheitstraining".

Kommentar verfassen

Mehr zum Inhalt Presse-Zitate Autorenporträt

Produkt empfehlen

Ebenfalls erhältlich

Buch - Das Gelassenheitstraining
10.30 €
Thomas HohenseeDas Gelassenheitstraining In den Warenkorb

Print-Originalausgabe 10.30 €

eBook8.99 €

Sie sparen 13%

Download bestellen

sofort als Download lieferbar

Bestellnummer: 59228585

Verschenken

Auf meinen Merkzettel

Versandkostenfrei

Bestellungen mit diesem Artikel sind versandkostenfrei!

eBook Hilfe

Informationen und
Hilfe zu eBooks
hier klicken!

Das könnte Ihnen auch gefallen

Am Arsch vorbei geht auch ein Weg (eBook / ePub)
Alexandra Reinwarth
eBook 12.99 €
Mit Mann ist auch nicht ohne (eBook / ePub)
Silke Neumayer
eBook 10.99 €
Das Kind in dir muss Heimat finden (eBook / ePub)
Stefanie Stahl
eBook 11.99 €
Das kleine Buch vom achtsamen Leben (eBook / ePub)
Patrizia Collard
eBook 3.99 €
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg – Für den Job (eBook / ePub)
Alexandra Reinwarth
eBook 8.99 €
Menschen lesen (eBook / PDF)
Joe Navarro
eBook 12.99 €
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg (eBook / PDF)
Alexandra Reinwarth
eBook 12.99 €
Finde Deine Lebenskraft (eBook / ePub)
Louise Hay
eBook 8.99 €
Als ich lernte, meinen Hintern zu lieben, war mein Leben eine runde Sache (eBook / ePub)
Melanie Pignitter
eBook 9.99 €
Rhythmus Atem Bewegung (eBook / ePub)
Hanna-Lore Scharing
eBook 4.99 €
Die Macht des positiven Denkens (eBook / ePub)
Joseph Murphy
eBook 11.99 €
Sich öffnen für das Leben (eBook / ePub)
Kurt Tepperwein
eBook 6.99 €
Ich dachte, älter werden dauert länger (eBook / ePub)
Heike Abidi, Lucinde Hutzenlaub
eBook 9.99 €
Kein fliegender Wechsel (eBook / ePub)
Sabrina Fox
eBook 8.99 €
Gräfe und Unzer Einzeltitel: Der Körper als Spiegel der Seele (eBook / ePub)
Ruediger Dahlke
eBook 15.99 €
Die Macht Ihres Unterbewusstseins (eBook / ePub)
Joseph Murphy
eBook 17.99 €
Was bin ich? Wie bin ich? Wozu bin ich? (eBook / ePub)
Hermann Rühle
eBook 17.99 €
Das Robbins Power Prinzip (eBook / ePub)
Anthony Robbins
eBook 12.99 €

Produktinformationen zu „Das Gelassenheitstraining (eBook / ePub)“

Das Geheimnis entspannter Menschen

Stress hat in unserer Gesellschaft die Züge einer Sucht angenommen. Wir suchen den Kick – und sind verzweifelt, wenn am Ende der Burnout droht oder wir Tabletten gegen den Bluthochdruck nehmen müssen. Kann man Gelassenheit lernen? Thomas Hohensee hat aus den wirksamsten therapeutischen Methoden, die uns heute zur Verfügung stehen – Achtsamkeit, Kognitive Therapie und ACT –, ein intelligentes mentales Trainingsprogramm entwickelt, das jeder mühelos in seinen Alltag integrieren kann. Denn: Locker lebt sich’s leichter!

Autoren-Porträt von Thomas Hohensee

Thomas Hohensee, geboren 1955, ist Life-Coach und Seminarleiter. Er hat mehrere Bestseller geschrieben, darunter »Gelassenheit beginnt im Kopf« und »Glücklich wie ein Buddha«, die bereits in sieben Sprachen übersetzt wurden. Sein Ziel ist es, möglichst vielen Menschen den Weg zu einem glücklichen und erfüllten Leben zu zeigen.

Pressezitat

"Strategien, die helfen, auch im stressigsten Alltag die Ruhe zu bewahren."

Produktdetails

2014, 224 Seiten, Deutsch, Verlag: KAILASH, ISBN-10: 3641129303, ISBN-13: 9783641129309, Erscheinungsdatum: 14.07.2014

Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.

eBook Informationen

Dateiformat: ePub
Größe: 0.34 MB
Ohne Kopierschutz

Kommentare zu "Das Gelassenheitstraining"