Das Superkreuzheben Programm (ePub)
5-8 Kilo mehr Muskelmasse in 6-8 Wochen
Das Kreuzheben ist eine der 4 Königsübungen im Kraftsport und Bodybuilding. Diese Grundübung ist eine Basisübung die jeden Kraftsportler in seiner aktiven Zeit begleitet. Als Übung ist Kreuzheben leicht zu erlernen und sicher anzuwenden. Jeder kann diese...
sofort als Download lieferbar
eBook (ePub)
15.99 €
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Das Superkreuzheben Programm (ePub)“
Das Kreuzheben ist eine der 4 Königsübungen im Kraftsport und Bodybuilding. Diese Grundübung ist eine Basisübung die jeden Kraftsportler in seiner aktiven Zeit begleitet. Als Übung ist Kreuzheben leicht zu erlernen und sicher anzuwenden. Jeder kann diese Übung gefahrlos ausüben. Es werden fast alle Körpermuskeln, in diese Übung einbezogen, was sie zu einer Ganzkörperübung macht. Ein gesunder und starker Rücken ist das was den meisten Menschen heute fehlt, das viele Sitzen und falsche eintönige Bewegungen sind meist der Grund. Kreuzheben stabilisiert und stärkt den ganzen Rücken wie keine andere Übung. Jeder kann Kreuzheben mehr Muskelmasse und mehr Kraft aufbauen.
Autoren-Porträt von Uwe Ramspeck
Uwe Ramspeck, born in Germany. Year 1976.Fitness and bodybuilding since 1992, coach / personal trainer since 1996
Strength & Martial Arts Trainer / Personal Trainer
As a writer he writes non-fiction books, guides and training manuals in the field of fitness & bodybuilding industry and doping / prevention topics.
He looks after athletes of all federations and classes.
Bibliographische Angaben
- Autor: Uwe Ramspeck
- 2017, 1. Auflage, 22 Seiten, Deutsch
- Verlag: Books on Demand
- ISBN-10: 3741294268
- ISBN-13: 9783741294266
- Erscheinungsdatum: 26.01.2017
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.73 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Kopierschutz
Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie lesen. Zum Lesen auf sonstigen eReadern und am PC benötigen Sie eine Adobe ID.
Family Sharing
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.
Kommentar zu "Das Superkreuzheben Programm"
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Das Superkreuzheben Programm".
Kommentar verfassen