Das vier Säulen Prinzip (ePub)

Ich habe viele Gesundheitsbücher, aber dieses betrachtet die gesundheitlichen Probleme ganzheitlich. Wie entstehen chronische Krankheiten, wodurch werden sie genährt, wie kann man sie aufhalten - und wie erlangt man seine Gesundheit wieder zurück. Es ist ein Buch, das viele Nahrungsmittel nach ihren Nährstoffen beurteilt und empfiehlt. Ein wertvolles Nachschlagewerk, das man jederzeit wieder zur Hand nehmen kann.
Meine rheumatischen Beschwerden in der Schulter haben sich, seitdem ich dieses System angewandt habe merklich gebessert. Auch meinem Hund, der mit Übergewicht und Steifheit zu kämpfen hatte scheint es viel besser zu gehen. Er hat einige Kilos abgenommen und wirkt viel vitaler.
Was man nicht ausser Acht lassen darf ist (was die Autorin ebenfalls erwähnt), dass diese schonende Art von Genesung seine Zeit und Geduld braucht, die sich aber danach mehrfach durch Lebensqualität auszahlen wird.

Ich habe viele Gesundheitsbücher, aber dieses betrachtet die gesundheitlichen Probleme ganzheitlich. Wie entstehen chronische Krankheiten, wodurch werden sie genährt, wie kann man sie aufhalten - und wie erlangt man seine Gesundheit wieder zurück. Es ist ein Buch, das viele Nahrungsmittel nach ihren Nährstoffen beurteilt und empfiehlt. Ein wertvolles Nachschlagewerk, das man jederzeit wieder zur Hand nehmen kann.
Meine rheumatischen Beschwerden in der Schulter haben sich, seitdem ich dieses System angewandt habe merklich gebessert. Auch meinem Hund, der mit Übergewicht und Steifheit zu kämpfen hatte scheint es viel besser zu gehen. Er hat einige Kilos abgenommen und wirkt viel vitaler.
Was man nicht ausser Acht lassen darf ist (was die Autorin ebenfalls erwähnt), dass diese schonende Art von Genesung seine Zeit und Geduld braucht, die sich jedoch mehrfach durch Lebenqualität auszahlen wird.