Die 8 Tipps gegen Pornosucht und Sexsucht (ePub)
Das Buch enthält 8 hilfreiche Tipps aus dem Lavario-Selbsthilfeprogramm gegen Porno- und Sexsucht. Das Buch kann Ihnen helfen, die Gründe für die Sucht zu finden und die ersten Schritte raus aus der Sucht zu unternehmen. Es geht u. a. darum, - wie man sich...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Die 8 Tipps gegen Pornosucht und Sexsucht (ePub)“
Das Buch enthält 8 hilfreiche Tipps aus dem Lavario-Selbsthilfeprogramm gegen Porno- und Sexsucht. Das Buch kann Ihnen helfen, die Gründe für die Sucht zu finden und die ersten Schritte raus aus der Sucht zu unternehmen. Es geht u. a. darum, - wie man sich Schritt für Schritt von der Sucht befreit, - wie man mit Suchtdruck umgeht, - wie man lernt, NEIN zu sagen, - was im Gehirn bei einer Pornosucht passiert, - wie man die Auslöser für Suchtdruck findet, - wie man anders mit seinem Computer umgeht und - wie man Rückfälle und Ausrutscher für sich nutzt. Leicht zu lesen, mit vielen praktischen Beispielen.
Autoren-Porträt von Frank Lavario
Therapeut und Autor der erfolgreichen Lavario-Selbsthilfeprogramme gegen Sucht.
Bibliographische Angaben
- Autor: Frank Lavario
- 2016, 51 Seiten, Deutsch
- Verlag: via tolino media
- ISBN-10: 373933522X
- ISBN-13: 9783739335223
- Erscheinungsdatum: 25.01.2016
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.75 MB
- Ohne Kopierschutz
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