Dieta Vegana: Incríveis Receitas Veganas Para Serem Saudáveis (Deliciosa Culinária Vegana) (ePub)

Name: Dieta Vegana: Incríveis Receitas Veganas Para Serem Saudáveis (Deliciosa Culinária Vegana)
Brand: Vesela Berko
SKU: 131881294
Price: 2.99 EUR
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(Sprache: Portugiesisch)

Autor: Vesela Berko

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Os benefícios são claros, mas e as armadilhas?

A coisa mais importante que impede as pessoas de seguirem uma dieta vegetariana saudável e amigável ao meio ambiente é saber por onde começar. É aí que entra o nosso livro. Podemos guiá-lo na sua...

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Os benefícios são claros, mas e as armadilhas?

A coisa mais importante que impede as pessoas de seguirem uma dieta vegetariana saudável e amigável ao meio ambiente é saber por onde começar. É aí que entra o nosso livro. Podemos guiá-lo na sua jornada para se tornar um vegetariano feliz e saudável.

É uma parte essencial da sua religião e cultura. Por exemplo, o Hinduísmo mantém o vegetarianismo como o ideal por causa do seu foco na não-violência. Os Hindus acreditam que as dietas à base de carne são prejudiciais para o desenvolvimento espiritual. Outros escolhem o veganismo ou o vegetarianismo porque foram criados como vegetarianos ou porque o seu parceiro segue o estilo de vida.

A maioria das pessoas escolhe o veganismo ou o vegetarianismo pela sua saúde e por uma boa razão. Aссоrding ao Amеriсаn Diеtеtiс Aѕѕосiаtiоn do Canadá, o vegetarianismo reduz o colesterol enquanto que aumenta os níveis de carboidratos, grãos integrais, magnésio, potássio, e vitamina C e E. Outros estudos mostram que o vegetarianismo reduz a obesidade e as doenças cardíacas.

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Bibliographische Angaben

Autor: Vesela Berko
2020, Portugiesisch
Verlag: Vesela Berko
ISBN-10: 1071533819
ISBN-13: 9781071533819
Erscheinungsdatum: 02.03.2020

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eBook Informationen

Dateiformat: ePub
Größe: 0.12 MB
Mit Kopierschutz
Vorlesefunktion

Sprache:

Portugiesisch

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