Eat Yourself Smart / Eat Yourself (ePub)

Name: Eat Yourself Smart / Eat Yourself
Brand: Octopus
SKU: 68952022
Price: 3.99 EUR
Availability: OnlineOnly

Ingredients and recipes to boost your brain power (Sprache: Englisch)

Autor: Gill Paul

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Eat Yourself Smart / Eat Yourself, Gill Paul

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If you have trouble concentrating, coming up with ideas or thinking clearly, eating more of the brain-activity-enhancing foods in this book can help.

Featured in this book are the key foods that have been proven to benefit brain functions:...

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Produktinformationen zu „Eat Yourself Smart / Eat Yourself (ePub)“

If you have trouble concentrating, coming up with ideas or thinking clearly, eating more of the brain-activity-enhancing foods in this book can help.

Featured in this book are the key foods that have been proven to benefit brain functions: beetroot, brown rice, coffee, kidney beans, pecans and strawberries among other tasty ingredients. A clever problem-solver helps you choose the ingredients that bring benefits ranging from mental alertness, longer attention span and restful sleep to prevention of dementia.

With over 60 easy-to-follow, quick-to-prepare, completely delicious recipes, and weekly meal planners, Eat Yourself Smart is the perfect way to cook yourself clever and achieve optimum health.

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Gill Paul

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Bibliographische Angaben

Autor: Gill Paul
2016, Englisch
Verlag: Octopus
ISBN-10: 0600632008
ISBN-13: 9780600632009
Erscheinungsdatum: 03.03.2016

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eBook Informationen

Dateiformat: ePub
Größe: 16 MB
Mit Kopierschutz
Vorlesefunktion

Sprache:

Englisch

Kopierschutz

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