EFT Klopftechnik für Hochsensible (eBook / ePub)

Wie Sie in nur 2-5 Minuten mehr Lebensfreude herbeiklopfen können

Monika Richrath

Durchschnittliche Bewertung
5Sterne
1 Kommentare
Kommentar lesen (1)

5 von 5 Sternen

5 Sterne1
4 Sterne0
3 Sterne0
2 Sterne0
1 Stern0
Bewertung lesen

Schreiben Sie einen Kommentar zu "EFT Klopftechnik für Hochsensible".

Kommentar verfassen
Stress aufgrund von Hochsensibilität einfach wegklopfen:

Hochsensibilität beeinflusst alle Lebensbereiche: Eine allgemeine Anfälligkeit für Stress, Erschöpfung und Überforderung, geringere Belastbarkeit, die Suche nach Perfektion und ein...

Produkt empfehlen

2 Klicks für mehr Datenschutz: Erst wenn Sie hier klicken, wird der Button aktiv und Sie können Ihre Empfehlung an Facebook senden. Schon beim Aktivieren werden Daten an Dritte übertragen – siehe i.
2 Klicks für mehr Datenschutz: Erst wenn Sie hier klicken, wird der Button aktiv und Sie können Ihre Empfehlung an Google+ senden. Schon beim Aktivieren werden Daten an Dritte übertragen – siehe i.
Wenn Sie diese Felder durch einen Klick aktivieren, werden Informationen an Facebook, Twitter oder Google in die USA übertragen und unter Umständen auch dort gespeichert. Näheres erfahren Sie durch einen Klick auf das i.


Ebenfalls erhältlich

  • Buch - EFT Klopftechnik für Hochsensible
    19.99 €

Print-Originalausgabe 19.99 €

eBook16.99 €

Sie sparen 15%

Download bestellen

sofort als Download lieferbar

Bestellnummer: 80209273

Verschenken
Auf meinen Merkzettel
Versandkostenfrei
Bestellungen mit diesem Artikel sind versandkostenfrei!

Das könnte Ihnen auch gefallen

Kommentar zu "EFT Klopftechnik für Hochsensible"

Sortiert nach:relevanteste Bewertung zuerst
Filtern nach:alle
  • 5 Sterne

    2 von 2 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    JDaizy, 11.08.2017

    Als Buch bewertet

    Bücher über Klopftechniken gibt es viele: EFT, MET, Klopfen mit Kindern, Klopfen gegen Lampenfieber, mit Klopfakupressur zum Wohlfühlgewicht u. v. m. Brauchen wir also noch ein Buch zu diesem Thema? Ich sage "Ja", denn das Buch der Autorin Monika Richrath ist ein sehr persönlicher Erlebnisbericht über die Erfahrungen, die sie an sich selbst und mit ihren Klienten über die Jahre gesammelt hat. Dabei beschäftigt sie sich insbesondere mit dem Zugang und der Anwendung der Klopftechnik für Hochsensible. Das Buch ist aber durchaus für jeden Leser geeignet, der sich in seinem Alltag manchmal gestresst und überfordert fühlt.

    Kennen sie das auch? Irgendwie haben sie das Gefühl, "anders gestrickt" zu sein als alle anderen. Sie reagieren sensibel auf alles was in ihrem Umfeld passiert und sind oft mit den Reizen, die auf sie einströmen überfordert? Vielleicht haben sie selbst auch schon etwas über Hochsensibilität gehört oder gelesen oder sind so wie ich, durch Zufall auf das Buch gestoßen. Wie dem auch sei - jetzt halten sie dieses Buch in ihren Händen und ich bin mir sicher, dass sie, wenn sie offen für dieses Thema sind, nach dem Lesen einen wirklichen Erkenntnisgewinn haben werden. Dieses Buch kann ihr Leben verändern. So unwahrscheinlich und reißerisch das klingt, aber mit dieser einfachen Technik kann man so viel erreichen.

    Die Autorin erklärt, nach einem sehr persönlichen Vorwort, unter anderem, was sie grundlegend über Hochsensibilität und Stress wissen sollten, was EFT (emotional freedom techniques ) ist, wie es funktioniert und wie sie es selbst anwenden können. Dabei wird an einem fiktiven Beispiel ein Klopfsatz formuliert, ein Stresswert bestimmt und mit fünfzehn Fotos erklärt, welche Meridianpunkte in welcher Reihenfolge beklopft werden. Das war für mich persönlich als Anfänger sehr hilfreich, weil es anschaulicher als eine reine Erklärung mit Worten war. Was ich sehr inspirierend empfand, war, dass die Autorin selbst auf diesen Fotos abgebildet ist und eine sehr offen, positive, lebensbejahende Ausstrahlung hat, die (zumindest mir) die anfängliche Skepsis und den Gedanken "ob ich es auch wirklich richtig mache", genommen hat.

    Etwas, was den Leser auch bestärken kann, ist das Kapitel "Wie sie sich eine Klopfroutine schaffen". Oft sind Techniken nur schwer in den täglichen Alltag einzubinden. Zu zeitaufwändig, zu kompliziert, und damit schnell wieder vergessen. Aber um die Wirkung der EFT-Klopftechnik erfahren zu können, braucht es tatsächlich nur einen minimalen Zeitaufwand von 2-5 Minuten (pro Klopfsatz) täglich. Man muss auch nicht monatelang auf erste Erfolge warten und was mich sehr beruhigt hat, es gibt auch keine unerwünschten Nebenwirkungen. Das Schlimmste was passieren kann, ist das es nicht wie erhofft wirkt. (Was dann aber wohl an der eigenen Einstellung liegen wird und nicht an der Wirkungsweise der Klopftechnik an sich). Auf was warten sie also noch? Kaufen sie sich dieses Buch und wagen sie das Experiment.

    Das Taschenbuch "EFT-Klopftechnik für Hochsensible" wurde 2016 bei "dielus edition leipzig", einem unabhängigen Kleinverlag, verlegt. Der Inhalt erfolgt damit ausschließlich fachlich orientierten Gesichtspunkten. Das Cover zeigt, was man für die Klopftechnik an sich benötigt, zwei Hände - mehr braucht man nicht dazu. Auch farblich ist es unaufgeregt und ansprechend.
    Besonders gut gefallen mir die Praxisbeispiele und die vielen aktiven Übungen (diese sind durch einen Daumen nach oben gekennzeichnet und damit für den Leser schnell wiederzufinden). Wenn man selbst noch nicht so erfahren ist, gibt es zahlreiche Anregungen in Form von Fragen und vorformulierten Beispiel-Klopfsätzen und anschließenden Ergänzungssätzen. Ganz am Ende greift die Autorin in dem Kapitel "Tipps und Tricks" dann noch einmal die Problematik auf, was man tun kann, wenn man selbst nicht weiterkommt oder wie man die Klopftechnik für sich selbst noch besser und individueller gestalten kann.


    Fazit:
    Ein wunderbarer, praxisnaher Ratgeber, mit dem man die EFT-Klopftechnik kennenlernen und auch sofort anwenden kann und der sicher positive Veränderungen in das Leben der Leser bringen wird, die sich dem Thema (der eigenen) Hochsensibilität offen nähern wollen.

    War dieser Kommentar für Sie hilfreich?

    janein

Mehr Bücher des Autors