Four Shades of Black (ePub)
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'The secrets of karate are contained in the kata,' said the masters of old. What did they mean? For many years, people have struggled to understand where padwork, grappling, ground-fighting and even high kicks fit into traditional karate.
While many people understand the purpose of individual kata, this book demonstrates how the various kata work together to create a logical fight progression from stand-up striking to close-quarter grappling and groundfighting. Four Shades of Black decodes the kata in a radically different way, revealing how the traditional arts set out to develop a complete and rounded fighter. If you think you know karate, think again.
- Autor: Gavin Mulholland
- 2008, Englisch
- Verlag: SUMMERSDALE
- ISBN-10: 0857654071
- ISBN-13: 9780857654076
- Erscheinungsdatum: 07.04.2008
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- Dateiformat: ePub
- Größe: 9.89 MB
- Mit Kopierschutz
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