Fühl Dich Frei! (ePub)

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Autogenes Training

Autor: Bernd Höhle

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Autogenes Training

Das autogene Training ist eine leicht zu erlernende Entspannungs-methode, die sich bequem in den Alltag integrieren lässt.

Autogenes Training seit Jahrzehnten bewährt!

Autogenes Training hat Millionen von Menschen zu mehr Lebensqualität und Selbstsicherheit verholfen. Körperliche und seelische Störfaktoren, wie chronische Schmerzen, Lernschwäche oder auch Ängste können beseitigt werden. Sehr erfolgreich auch bei der Bekämpfung von Stress und Erschöpfung. Denn es ist eine leicht zu erlernende wie auch eine leicht zu praktizierende Entspannungsmethode, die zu innerer Ruhe und seelischer Stabilität verhilft.
Darüber hinaus berichten Anwender auch über die Aufdeckung und Entwicklung bislang verborgener geistiger Fähigkeiten.

Profitieren sie von der heilsamen und lebensbejahenden Wirkung des Autogenes Training.

Einsatzgebiete des autogenen Trainings: Mit autogenem Training kannst du deine Leistungsfähigkeit und Lebensqualität steigern sowie ernsthaften Erkrankungen und Problemen vorbeugen. Aber auch bereits existierende Probleme können wirkungsvoll bekämpft werden.

Autoren-Porträt von Bernd Höhle

Bernd Höhle

Präsident des internationalen Kampfkunst-Verbandes der Martial Arts Association - International, welcher 1964 gegründet wurde und in 120 Ländern vertreten ist.

Er ist Senator des Europäischen Senats, Botschafter des Kinderhilfswerk International Children Help e.V. und seit 2015 NGO Delegierter der Vereinten Nationen in Genf.
Seit über 25 Jahren Betreiber des Kampfkunst-Center Stadthagen.

Er wurde bereits auf über 30 Titelseiten internationaler Fachmagazine abgebildet, über 20 Bücher und über 40 Lehrfilme wurden mit ihm produziert.

Er ist Gründer des Martial Arts Day, welches das größte Benefiz-Kampfkunstseminarevent Europas ist und auch Begründer der Initiative Kampfsportler mit Herz.
Für seine humanitären Einsätze wurde er 2019 auf einen Kongress bei den Vereinten Nationen in Wien mit der Auszeichnung Golden key of peace geehrt.

Papst Franziskus, Governeur & Moviestar Arnold Schwarzzenegger, Moviestar Jackie Chan, Moviestar Chuck Norris, Boxing Legend Mike Tyson, Bundeskanzler Gerhard Schröder und viele andere Persönlichkeiten traf er während seiner Amtszeit persönlich.