Wohlfühl-Yoga für Dummies Das Pocketbuch / für Dummies (ePub)
Yoga ist eine wunderbare Methode, Stress abzubauen und zu entspannen. Das Geheimnis dieser fern stlichen Lehre ist das Zusammenspiel von Atmung, Entspannung und behutsamen bungen. Mit "e;Wohlf hl-Yoga f r Dummies Das Pocketbuch"e; erfahren Sie, wie...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Wohlfühl-Yoga für Dummies Das Pocketbuch / für Dummies (ePub)“
Yoga ist eine wunderbare Methode, Stress abzubauen und zu entspannen. Das Geheimnis dieser fern stlichen Lehre ist das Zusammenspiel von Atmung, Entspannung und behutsamen bungen. Mit "e;Wohlf hl-Yoga f r Dummies Das Pocketbuch"e; erfahren Sie, wie Sie sich richtig auf eine Yoga-Sitzung vorbereiten und welches Zubeh r Sie ben tigen. Sie lernen Entspannungstechniken und die Yogaatmung kennen, mit denen Ihre Trainingsstunde zur puren Erholung wird. Vom Diamantsitz ber den Sonnengru bis hin zur K mpferposition - machen Sie sich fit f r den Alltag!
Autoren-Porträt von Georg Feuerstein, Larry Payne
Dr. Georg Feuerstein ist Gründer eines Yoga-Zentrums und Autor verschiedener Yoga-Bücher. Dr. Larry Payne ist Rückenspezialist und Yoga-Lehrer.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Georg Feuerstein , Larry Payne
- 2012, 1. Auflage, 128 Seiten, Deutsch
- Übersetzer: Reinhardt Christiansen
- Verlag: Wiley-VCH
- ISBN-10: 352763777X
- ISBN-13: 9783527637775
- Erscheinungsdatum: 11.09.2012
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.94 MB
- Mit Kopierschutz
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