Gesund & geheilt mit der Lebensmittelapotheke: Fit, vital und jung ohne Medikamente (ePub)

Hier finden LeserInnen viele nützliche und ausführliche Informationen versammelt, gut verständlich geschrieben, mit Erkenntnissen, Tipps, die dir sofort helfen und manche Beschwerden wie magisch verschwinden lassen. Mit ausführlichen Informationen über Vorkommen und Funktion, Wirkung: - Vitamine, Mineralstoffe - Zusatzstoffe (Konservierungsstoffe, Farbstoffe usw.) in Lebensmitteln, - Gifte, Chemikalien und krebserregende Substanzen in Lebensmitteln und Gegenmaßnahmen - Krankmachende Zusatzstoffen in Lebensmitteln - Gefährliche Lebensmittel für Schwangere, Lebensmittel die die Muttermilch vergiften und welche, die sie verbessern - Welche Lebensmittel welche Krankheiten verstärken oder gar verursachen - Krebserregende Stoffe in Babynahrung, Muttermilch erkennen und vermeiden - Basische, bittere, säuerliche Lebensmittel - Freie Radikale, Antioxidantien - Feinde unserer Gesundheit - Natürliche Antibiotika - Potenz- und luststeigernde Lebensmittel für Mann und Frau - Liste mit über 30 Krankheiten und den Lebensmitteln, die sie bekämpfen - Zwei Programme zum Fett- und Gewichtsabbau - uvm Die integrierte Ernährungs- und Gesundheitstagebuch-Tabelle hilft dir und motiviert dich, deine Ziele zu erreichen, indem du die Ergebnisse messen kannst. Dantse selbst war in den letzten 20 Jahren weniger als fünfmal beim Arzt, hat seit über 20 Jahren keine einzige Tablette genommen. Unserer Lebens- und Essgewohnheiten haben sich in den letzten Jahren gewandelt und dadurch bedingt haben bestimmte chronische Krankheiten wie Fettleibigkeit, Diabetes, Osteoporose, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Alzheimer, Parkinson, Krebs, Zahnerkrankungen besonders in westlichen Ländern zugenommen. Wie können gesunde Ernährung und Bewegung uns helfen, das Risiko, an diesen chronischen Krankheiten zu erkranken zu verringern, ihnen vorzubeugen? Der Autor erweitert das Wissen der Leser und bereichert sie mit sehr vielen neuen Informationen und mit exklusiven Erkenntnissen über Stoffe und Lebensmittel, wie selten ein Buch zuvor. Dies ist nur möglich, weil er vieles aus Afrika mitbringt, Lebensmittel mit erstaunlichen Heilkräften, die zwar Forschern und Wissenschaft bekannt sind, aber vielen Menschen nicht. Die Mischung aus wissenschaftlichen Fakten, seinen Lehren aus Afrika, eigenen Erfahrungen als Coach und Ernährungsberater, macht dieses Buch zu einem Wissensschatz!