Gesund? (ePub)
Wir sind, was wir essen und was unser Körper daraus macht!
Das Buch richtet sich an all jene, die beschlossen haben, ihr Leben und ihre Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen, um sich von Übergewicht, Zuckerkrankheit, Osteoporose, chronischer Müdigkeit, Magen-Darm-Beschwerden zu befreien oder ganz einfach nur um...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Gesund? (ePub)“
Das Buch richtet sich an all jene, die beschlossen haben, ihr Leben und ihre Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen, um sich von Übergewicht, Zuckerkrankheit, Osteoporose, chronischer Müdigkeit, Magen-Darm-Beschwerden zu befreien oder ganz einfach nur um besser und gesünder zu leben, weil sie zur Überzeugung gelangt sind, dass unsere Gesundheit durch den Darm geht. Tomasi leitet an, den eigenen Ernährungsstil kritisch zu reflektieren und schafft Klarheit bezüglich der sogenannten Sicherheiten und Tatsachen der heutigen Ernährung, die seit Jahrzehnten behauptet werden, worüber es aber bis heute keine einwandfreie wissenschaftliche Beweislage gibt: Die Rolle von Kohlenhydraten, Fetten und Eiweiß, die Auswirkungen des schädlichen Zucker; was man beim Etiketten lesen beachten muss usw. Tomasi zeigt auf, wie wir gesund essen können, um besser zu leben. Denn: Wir sind nämlich was wir essen wollen.
Autoren-Porträt von Cristina Tomasi
Dr. med. Cristina Tomasi è nata a Bolzano nel 1965. Ha studiato medicina alla Clinica Universitaria di Innsbruck e si è ivi specializzata in Medicina Interna e Angiologia. In seguito ha conseguito a Brescia un Master in Osteoporosi e malattie del metabolismo osseo. La sua formazione specialistica in Medicina molecolare e Terapia ormonale bioidentica le permettono un approccio funzionale ed olistico ai propri pazienti. Per circa 14 anni ha lavorato nel reparto di Medicina Interna all'ospedale di Bolzano, da quasi 15 anni lavora nel proprio ambulatorio privato a Bolzano. I suoi consigli sulla salute vengono pubblicati ogni sabato nel quotidiano di lingua tedesca "Dolomiten".
Bibliographische Angaben
- Autor: Cristina Tomasi
- 2017, 1. Auflage, 208 Seiten, Deutsch
- Verlag: Athesia
- ISBN-10: 8868392712
- ISBN-13: 9788868392710
- Erscheinungsdatum: 07.06.2017
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 73 MB
- Mit Kopierschutz
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