Godsfield Companion: Yoga / Godsfield Companions (ePub)
Expert yoga practitioner Lucy Lucas offers fresh insight into the history, philosophy and science of yoga, helping you to truly...
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
A comprehensive guide to yoga, its history, philosophy and how to incorporate the practice into your everyday life.
Expert yoga practitioner Lucy Lucas offers fresh insight into the history, philosophy and science of yoga, helping you to truly understand its ancient wisdom.
CONTENTS
Chapter 1: What is Yoga?
Including The history of yoga and Yoga philosophy
Chapter 2: How Yoga Works
Including How we move and why it matters, How yoga impacts upon the brain and A guide to poses
Chapter 3: How to Live Your Yoga
Including A practice for hip strength and mobility, A gentle flow for boundaries and Letting in more of the good
Lucylucas.com
Instagram.com/lucylucasyoga
Twitter.com/lucylucasyoga
- Autor: Lucy Lucas
- 2021, Englisch
- Verlag: Octopus
- ISBN-10: 1841815071
- ISBN-13: 9781841815077
- Erscheinungsdatum: 03.06.2021
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
- Dateiformat: ePub
- Größe: 16 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Godsfield Companion: Yoga / Godsfield Companions".
Kommentar verfassen