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GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit: Vielkönner Ballaststoffe (ePub)

Fitter Darm, starkes Immunsystem, Topfigur
 
 
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Wie gesund Ballaststoffe sind, wird immer mehr erkannt. Sie regulieren die Darmtätigkeit und beeinflussen den Stoffwechsel positiv. Durch ihre sättigende Wirkung und das Quellvermögen helfen sie erfolgreich gegen Übergewicht und einen trägen Darm....
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