Gymnastik für die Hals- und Brustwirbelsäule (ePub)
30 Tage mit je 7 Übungen
Eine Mehrzahl der Arbeitsplätze sind inzwischen Büroarbeitsplätze mit entsprechendem Stress für die Halswirbelsäule: Durch eine oft schlechte Haltung vor dem PC kommt es zu Muskeldysbalancen und Verspannungen - in der Folge zu Kopf- und Nackenschmerzen...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Gymnastik für die Hals- und Brustwirbelsäule (ePub)“
Eine Mehrzahl der Arbeitsplätze sind inzwischen Büroarbeitsplätze mit entsprechendem Stress für die Halswirbelsäule: Durch eine oft schlechte Haltung vor dem PC kommt es zu Muskeldysbalancen und Verspannungen - in der Folge zu Kopf- und Nackenschmerzen sowie Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich.
Die von der Autorin zusammengestellten Übungen bieten eine effektives Übungsprogramm, um Schulter-Nacken-Beschwerden aktiv zu lindern. In nur 30 Tagen mit je 7 Übungen pro Tag! Für Therapeuten eine ideale Arbeitsgrundlage in Einzel- und Gruppenbehandlungen, für Patienten das optimale Programm zum Eigentraining, das auch Ärzte gerne empfehlen. Komplett neu fotografiert, alle Abbildungen jetzt in Farbe.
Die von der Autorin zusammengestellten Übungen bieten eine effektives Übungsprogramm, um Schulter-Nacken-Beschwerden aktiv zu lindern. In nur 30 Tagen mit je 7 Übungen pro Tag! Für Therapeuten eine ideale Arbeitsgrundlage in Einzel- und Gruppenbehandlungen, für Patienten das optimale Programm zum Eigentraining, das auch Ärzte gerne empfehlen. Komplett neu fotografiert, alle Abbildungen jetzt in Farbe.
Bibliographische Angaben
- Autor: Gabriele Dreher-Edelmann
- 2011, 296 Seiten, Deutsch
- Verlag: Elsevier Health Sciences Germany
- ISBN-10: 3437593781
- ISBN-13: 9783437593789
- Erscheinungsdatum: 28.10.2011
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 34 MB
- Mit Kopierschutz
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