Hành trình giác ng¿ (M¿t tông Tây T¿ng, #4) / M¿t tông Tây T¿ng (ePub)

ự rèn luyện cốt lõi nhất trong Phật giáo - và vì thế cũng là quan trọng trong bất kỳ con dường tâm linh nào - chính là những "phương tiện thiện xảo" giúp hành giả có khả nang chuyển hóa mọi khía cạnh trong cuộc sống hằng ngày của mình thành sự tu tập tâm linh. Tu tập tâm linh là những sự luyện tập làm giải thoát tâm thức khỏi sự cang thẳng do bám chấp về tinh thần và sức mạnh thúc dẩy sai sử của tham dục. Sự tu tập tâm linh xoa dịu những dau khổ tạo ra bởi quan diểm chật hẹp, cứng rắn và những cảm xúc hỗn loạn, thiêu dốt của ta.

Sự tu tập tâm linh quyết dịnh sự nhận biết và kinh nghiệm của rộng mở, an bình, hoan hỷ, tình thương và trí tuệ. Nếu tâm tràn dầy tình thương, an bình và trí tuệ thì nang lượng tinh thần và tâm linh chúng ta sẽ mạnh mẽ. Nếu nang lượng tinh thần và tâm linh của ta mạnh mẽ, các nguyên tố vật chất trong thân thể sẽ trở nên mạnh khỏe và các sự kiện trong cuộc sống ta trở nên tích cực. Vì lẽ dó, nếu nang lượng tinh thần mạnh mẽ, cơ thể sẽ khỏe mạnh và cuộc sống tích cực hơn, tâm chúng ta sẽ tự nhiên an bình và hoan hỷ hơn. Những ngày tháng trong suốt cuộc dời ta sẽ trôi chảy trong một chu trình thực sự hạnh phúc. Như Ngài Dodrupchen Rinpoche dệ tam dã viết:[1]

Khi tâm không rối loạn, nang lượng của bạn sẽ không nhiễu loạn và nhờ dó các nguyên tố khác của thân cũng sẽ không hỗn loạn. Do vậy tâm bạn sẽ không bị rối loạn và bánh xe hoan hỷ sẽ liên tục quay.

Có hai cách quan trọng dể chuyển hóa cuộc sống hằng ngày thành sự tu tập. Thứ nhất, nếu bạn dã nhận biết trí tuệ siêu vượt tâm thức ý niệm, hoặc thậm chí nếu chưa siêu vượt dược tâm thức ý niệm nhưng có kinh nghiệm tâm linh mạnh mẽ như lòng từ bi, sùng kính, hay thiền dịnh, thì bạn có thể hợp nhất hay chuyển hóa mọi hình tướng và kinh nghiệm thành một hỗ trợ cho nang lượng của trí tuệ nhận biết và kinh nghiệm tâm linh.

Với những bậc dại tinh thông, mọi hình tướng của hiện tượng dều trở thành sự diễn tả của tự thân trí tuệ nội tại. Tất cả hình tướng trở thành nang lực của giác ngộ, giống như ánh sáng mặt trời vỗ về những bông hoa hạnh phúc nở rộ trong lòng của tất cả những người xung quanh.