Heilung durch Schreiben (PDF)
Ein Arbeitsbuch zur Selbsthilfe
Dieses Buch richtet sich an: Betroffene einer Krise, die an expressivem Schreiben interessiert sind; Therapeuten.
Dieses Sachbuch bietet wertvolle Unterstützung und Übungen um
- emotional belastende Erfahrungen zu verarbeiten
- die psychische und...
Dieses Sachbuch bietet wertvolle Unterstützung und Übungen um
- emotional belastende Erfahrungen zu verarbeiten
- die psychische und...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Heilung durch Schreiben (PDF)“
Dieses Buch richtet sich an: Betroffene einer Krise, die an expressivem Schreiben interessiert sind; Therapeuten.
Dieses Sachbuch bietet wertvolle Unterstützung und Übungen um
- emotional belastende Erfahrungen zu verarbeiten
- die psychische und physische Gesundheit zu fördern
- das Selbstwertgefühl zu stärken
Das Niederschreiben von Gedanken und Gefühlen hilft und lehrt den Schreibenden die Fähigkeit
- zur Akzeptanz, dass das Leben gut ist - auch wenn es gerade nicht den Anschein machen sollte.
Dieses Sachbuch bietet wertvolle Unterstützung und Übungen um
- emotional belastende Erfahrungen zu verarbeiten
- die psychische und physische Gesundheit zu fördern
- das Selbstwertgefühl zu stärken
Das Niederschreiben von Gedanken und Gefühlen hilft und lehrt den Schreibenden die Fähigkeit
- zur Akzeptanz, dass das Leben gut ist - auch wenn es gerade nicht den Anschein machen sollte.
Bibliographische Angaben
- Autor: Pennebaker James W.
- 2019, 2. Auflage, 183 Seiten, Deutsch
- Verlag: Hogrefe Verlag Bern (ehemals Hans Huber)
- ISBN-10: 3456959761
- ISBN-13: 9783456959764
- Erscheinungsdatum: 21.01.2019
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eBook Informationen
- Dateiformat: PDF
- Größe: 3.16 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
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