Ich liiebe Yoga, weil ... (ePub)

Name: Ich liiebe Yoga, weil ...
Brand: Langen - Mueller Verlag
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Autor: Barbara Liera Schauer

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Produktinformationen zu „Ich liiebe Yoga, weil ... (ePub)“

Der kleine Yogi ist Kult! Sein Charme zaubert ein Lächeln auch auf müde Gesichter und mit seinen klugen Sprüchen ist er für viele Fans eine tägliche Inspiration. Zum ersten Mal erscheint nun ein liebevoll gestaltetes Buch. Darin stellt er 26 einfache Yogaübungen vor, die er selbst vormacht und erklärt. Sie vermitteln die Freude am Yoga und sind für Yogaübende und solche, die es werden könnten, geeignet. Die Übungen verleihen Kraft und Ruhe, verstärken positive Gefühle wie Dankbarkeit und Vertrauen und schenken mehr Lebensglück. Sie helfen, dem Leben mit Liebe, Freude, Beweglichkeit und Leichtigkeit zu begegnen.

Autoren-Porträt von Barbara Liera Schauer

Barbara Liera Schauer entwickelte 2009 den kleinen Yogi, den sie sehr erfolgreich u. a. auf Postkarten und T-Shirts über ihren Onlineshop vermarktet. Die gelernte Buchhalterin reiste durch Europa, Asien und Mittelamerika, um letztlich bei sich selbst und wieder in der Heimat anzukommen. 2003 wurde ihr Sohn Joshua geboren. 2007 absolvierte sie eine Ausbildung zur Dipl. Entspannungstrainerin mit Schwerpunkt auf Yoga. 2010 folgte eine Intensivausbildung für Kinderyoga. Yoga begleitet sie seit mehr als vierzehn Jahren. Sie lebt in Oberösterreich.