Jo-Jo-Effekt adé (ePub)
Mein Weg aus dem Dilemma
"Abnehmen im Schlaf" - der Wunsch jedes Übergewichtigen, aber ist das so einfach?
Abnehmen JA! Jedoch Gewicht halten und satt werden. Das ist das Ziel!
Ich habe dieses Ziel erreicht und schildere meinen Weg zu "Endlich schlank"
Meine Erfahrungen aus der...
Abnehmen JA! Jedoch Gewicht halten und satt werden. Das ist das Ziel!
Ich habe dieses Ziel erreicht und schildere meinen Weg zu "Endlich schlank"
Meine Erfahrungen aus der...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Jo-Jo-Effekt adé (ePub)“
"Abnehmen im Schlaf" - der Wunsch jedes Übergewichtigen, aber ist das so einfach?
Abnehmen JA! Jedoch Gewicht halten und satt werden. Das ist das Ziel!
Ich habe dieses Ziel erreicht und schildere meinen Weg zu "Endlich schlank"
Meine Erfahrungen aus der Sicht als Verbraucherin mit einigen Diäten und speziell
der "Ernährungsform mit dem Punktesystem" und der Ernährungsform auf Stoffwechselbasis der "KörperKur"
Abnehmen JA! Jedoch Gewicht halten und satt werden. Das ist das Ziel!
Ich habe dieses Ziel erreicht und schildere meinen Weg zu "Endlich schlank"
Meine Erfahrungen aus der Sicht als Verbraucherin mit einigen Diäten und speziell
der "Ernährungsform mit dem Punktesystem" und der Ernährungsform auf Stoffwechselbasis der "KörperKur"
Autoren-Porträt von Ellen Sommerfeld
Der Autorin ist es ein Bedürfnis, all jenen Mut zu machen, denen es bisher nicht gelungen ist, ihr Idealgewicht zu erlangen. Jahrzehntelang immer dasselbe. Nach vielen Versuchen erfolgreicher Gewichtsreduzierung nimmt sie wieder zu. Bald ist das Mehrgewicht wieder erreicht, bzw. wird sogar übertroffen, mit dem vor der Abnahme begonnen wurde. Das ganze scheitert, da eine
Ernährungsumstellung nicht durchgehalten wird.
Das nennt man dann den Jo-Jo-Effekt.
Ellen Sommerfeld durchbricht diese
Zwangsläufigkeit und findet den Weg aus dem Dilemma..
Bibliographische Angaben
- Autor: Ellen Sommerfeld
- 2014, 1. Auflage, 128 Seiten, Deutsch
- Verlag: Books on Demand
- ISBN-10: 3735772536
- ISBN-13: 9783735772534
- Erscheinungsdatum: 14.02.2014
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.16 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
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