Kak perezhit' trudnye minuty zhizni. Celitel'noe sochuvstvie k sebe (#ekopoket) (ePub)
(Sprache: Russisch)
Vy dobree k drugim, chem k sebe? Pochemu tak vazhno umenie podderzhat' sebya v trudnuyu minutu? Uznajte, kak osvobodit'sya ot zavyshennyh trebovanij i samokritiki i prijti k emocional'nomu blagopoluchiyu. Eta kniga uzhe pomogla desyatkam tysyach lyudej vo...
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Produktinformationen zu „Kak perezhit' trudnye minuty zhizni. Celitel'noe sochuvstvie k sebe (#ekopoket) (ePub)“
Vy dobree k drugim, chem k sebe? Pochemu tak vazhno umenie podderzhat' sebya v trudnuyu minutu? Uznajte, kak osvobodit'sya ot zavyshennyh trebovanij i samokritiki i prijti k emocional'nomu blagopoluchiyu. Eta kniga uzhe pomogla desyatkam tysyach lyudej vo vsem mire. Avtory predlagayut glubokie meditacii, original'nye praktiki, uprazhneniya, yarkie istorii lyudej, oprobovavshih metody dlya preodoleniya stressa, bespokojstva i drugih problem. Uznajte, kak vy mozhete raskryt' moshchnyj vnutrennij resurs i preobrazovat' svoyu zhizn' k luchshemu.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Kristin Neff , Christopher Germer
- Altersempfehlung: Ab 16 Jahre
- 2022, 320 Seiten, Russisch
- Verlag: Piter
- ISBN-10: 5446129652
- ISBN-13: 9785446129652
- Erscheinungsdatum: 05.05.2022
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 2.42 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Russisch
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