Krafttraining für einen 43-jährigen Mann. Diagnose, Zielsetzung und Trainingsplanung (PDF)
Trainingslehre
Studienarbeit aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,9, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit stellt eine Trainingsplangestaltung mit geeignetem...
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Produktinformationen zu „Krafttraining für einen 43-jährigen Mann. Diagnose, Zielsetzung und Trainingsplanung (PDF)“
Studienarbeit aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,9, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit stellt eine Trainingsplangestaltung mit geeignetem Krafttest und optimaler Zielsetzung dar. Die Trainingspläne werden in Makro- und Mikrozyklen aufgeteilt.
Bibliographische Angaben
- Autor: Sarah Bechthold
- 2016, 1. Auflage, 15 Seiten, Deutsch
- Verlag: GRIN Verlag
- ISBN-10: 3668174245
- ISBN-13: 9783668174245
- Erscheinungsdatum: 15.03.2016
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