Kraftzentrum Beckenboden: Ganzheitsmedizinische Therapie bei Blasenschwäche mit Beckenbodentraining für Frauen ab 50 plus (PDF)
Ganzheitsmedizinische Therapie bei Blasenschwäche. Mit Beckenbodentraining für Frauen ab 50 plus
Es gibt keinen Grund, Blasenschwäche als altersbedingtes Schicksal hinzunehmen. Als erster Schritt ist der Mut gefordert, offen mit diesen Beschwerden umzugehen.
Dr. med. Brigitte Kita ist Ärztin für Medizinische Genetik und Naturheilverfahren, die...
Dr. med. Brigitte Kita ist Ärztin für Medizinische Genetik und Naturheilverfahren, die...
sofort als Download lieferbar
eBook (pdf)
17.50 €
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Kraftzentrum Beckenboden: Ganzheitsmedizinische Therapie bei Blasenschwäche mit Beckenbodentraining für Frauen ab 50 plus (PDF)“
Es gibt keinen Grund, Blasenschwäche als altersbedingtes Schicksal hinzunehmen. Als erster Schritt ist der Mut gefordert, offen mit diesen Beschwerden umzugehen.
Dr. med. Brigitte Kita ist Ärztin für Medizinische Genetik und Naturheilverfahren, die viele Jahre Kurse für Beckenbodengymnastik sowie autogenes Training geleitet hat. Ihr Buch bietet eine kompetente Hilfestellung für betroffene Frauen, die durch eigenes Zutun eine dauerhafte Besserung erzielen möchten. Ein regelmäßiges, gezieltes Training der Beckenbodenmuskeln kann dabei erfolgreich helfen, Harninkontinenzbeschwerden zu beseitigen und einer Genitalsenkung vorzubeugen.
Da Blasenschwäche nicht gleich Blasenschwäche ist, werden ergänzend zum praktischen Übungsteil die Ursachen und Auswirkungen einer Beckenbodenschwäche, die diagnostischen Verfahren und therapeutischen Methoden, wie band- und netzgestützte Operationen, sowie Hilfsmittel und Selbstanwendungen eingehend beschrieben, und aufgezeigt, welche Behandlung wann geeignet ist.
Die detailliert angeleiteten 50 Beckenbodenübungen und Entspannungstechniken sind in ein Aufbau- und ein Kurztraining gegliedert. Alle Übungen sind anschaulich bebildert und auch für Ungeübte leicht zu erlernen.
Dr. med. Brigitte Kita ist Ärztin für Medizinische Genetik und Naturheilverfahren, die viele Jahre Kurse für Beckenbodengymnastik sowie autogenes Training geleitet hat. Ihr Buch bietet eine kompetente Hilfestellung für betroffene Frauen, die durch eigenes Zutun eine dauerhafte Besserung erzielen möchten. Ein regelmäßiges, gezieltes Training der Beckenbodenmuskeln kann dabei erfolgreich helfen, Harninkontinenzbeschwerden zu beseitigen und einer Genitalsenkung vorzubeugen.
Da Blasenschwäche nicht gleich Blasenschwäche ist, werden ergänzend zum praktischen Übungsteil die Ursachen und Auswirkungen einer Beckenbodenschwäche, die diagnostischen Verfahren und therapeutischen Methoden, wie band- und netzgestützte Operationen, sowie Hilfsmittel und Selbstanwendungen eingehend beschrieben, und aufgezeigt, welche Behandlung wann geeignet ist.
Die detailliert angeleiteten 50 Beckenbodenübungen und Entspannungstechniken sind in ein Aufbau- und ein Kurztraining gegliedert. Alle Übungen sind anschaulich bebildert und auch für Ungeübte leicht zu erlernen.
Bibliographische Angaben
- Autor: Brigitte Kita
- 2012, 3., vollständig überarbeitet und erweitert, 128 Seiten, Deutsch
- Verlag: Diametric Verlag
- ISBN-10: 3938580356
- ISBN-13: 9783938580356
- Erscheinungsdatum: 01.04.2012
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
eBook Informationen
- Dateiformat: PDF
- Größe: 3.97 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Kopierschutz
Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie lesen. Zum Lesen auf sonstigen eReadern und am PC benötigen Sie eine Adobe ID.
Family Sharing
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.
Kommentar zu "Kraftzentrum Beckenboden: Ganzheitsmedizinische Therapie bei Blasenschwäche mit Beckenbodentraining für Frauen ab 50 plus"
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Kraftzentrum Beckenboden: Ganzheitsmedizinische Therapie bei Blasenschwäche mit Beckenbodentraining für Frauen ab 50 plus".
Kommentar verfassen