Low-Carb Rezepte für den Thermomix TM31 und TM5: Smoothies Brot Suppen Gemüse & Fleisch Abnehmen - Diät - Gewicht reduzieren - Schlank werden (ePub)
Low-Carb ist eine Ernährungsform bei der auf kohlenhydratreiche Lebensmittel verzichtet wird. Die Low-Carb Diät führt zu einem verbesserten Sättigungsgefühl und hilft beim Abnehmen.
Was Sie in diesem Buch erwartet:
- abwechslungsreiche und...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Low-Carb Rezepte für den Thermomix TM31 und TM5: Smoothies Brot Suppen Gemüse & Fleisch Abnehmen - Diät - Gewicht reduzieren - Schlank werden (ePub)“
Low-Carb ist eine Ernährungsform bei der auf kohlenhydratreiche Lebensmittel verzichtet wird. Die Low-Carb Diät führt zu einem verbesserten Sättigungsgefühl und hilft beim Abnehmen.
Was Sie in diesem Buch erwartet:
- abwechslungsreiche und unkomplizierte Gerichte mit wenig Kohlenhydraten
- 25 kohlenhydratarme Rezepte (ohne Fotos) mit Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Angabe von Kalorien und Kohlenhydraten für jedes Rezept
- Die Rezepte sind geeignet für den Thermomix TM31 und TM5.
Inhaltsverzeichnis:
Low-Carb Smoothie-Rezepte:
Grüner Low-Carb-Smoothie
Beeren-Smoothie mit Quark und Minze
Melone-Himbeer-Fenchel-Smoothie
Feldsalat-Grapefruit-Smoothie
Papaya-Mandel-Smoothie mit Grünkohl
Low-Carb Brot-Rezepte:
Chia-Brot
Nuss-Brötchen
Saftiges Leinsamenbrot
Herzhaftes Knäckebrot
Kürbiskernbrot
Low-Carb Suppen-Rezepte:
Linsen-Kokos-Suppe
Topinambur-Apfel-Suppe
Gemüsesuppe mit Pfifferlingen
Bärlauch-Cremesuppe
Karottensuppe mit Kürbis
Low-Carb Gemüse-Rezepte:
Gemüse-Fritatta
Shirataki-Nudeln mit Brokkoli und Pinienkernen
Karotten-Zucchini-Puffer und Kräuter-Quark-Dip
Knuspriger Flammkuchen mit Kirschtomaten
Gefüllte Auberginen
Low-Carb Fleisch-Rezepte:
Grüne Bohnen mit Hackfleisch und Feta
Buntes Puten-Curry
Kohlrabi-Schinken-Gratin
Rindergulasch mit Kürbispüree
Hähnchen-Nuggets mit Kräuter-Dip
Die Rezepte sind geeignet für den Thermomix TM31 und TM5*.
*Bei der Bezeichnung "Thermomix" handelt es sich um eine geschützte Marke der Fima Vorwerk (CH)
Was Sie in diesem Buch erwartet:
- abwechslungsreiche und unkomplizierte Gerichte mit wenig Kohlenhydraten
- 25 kohlenhydratarme Rezepte (ohne Fotos) mit Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Angabe von Kalorien und Kohlenhydraten für jedes Rezept
- Die Rezepte sind geeignet für den Thermomix TM31 und TM5.
Inhaltsverzeichnis:
Low-Carb Smoothie-Rezepte:
Grüner Low-Carb-Smoothie
Beeren-Smoothie mit Quark und Minze
Melone-Himbeer-Fenchel-Smoothie
Feldsalat-Grapefruit-Smoothie
Papaya-Mandel-Smoothie mit Grünkohl
Low-Carb Brot-Rezepte:
Chia-Brot
Nuss-Brötchen
Saftiges Leinsamenbrot
Herzhaftes Knäckebrot
Kürbiskernbrot
Low-Carb Suppen-Rezepte:
Linsen-Kokos-Suppe
Topinambur-Apfel-Suppe
Gemüsesuppe mit Pfifferlingen
Bärlauch-Cremesuppe
Karottensuppe mit Kürbis
Low-Carb Gemüse-Rezepte:
Gemüse-Fritatta
Shirataki-Nudeln mit Brokkoli und Pinienkernen
Karotten-Zucchini-Puffer und Kräuter-Quark-Dip
Knuspriger Flammkuchen mit Kirschtomaten
Gefüllte Auberginen
Low-Carb Fleisch-Rezepte:
Grüne Bohnen mit Hackfleisch und Feta
Buntes Puten-Curry
Kohlrabi-Schinken-Gratin
Rindergulasch mit Kürbispüree
Hähnchen-Nuggets mit Kräuter-Dip
Die Rezepte sind geeignet für den Thermomix TM31 und TM5*.
*Bei der Bezeichnung "Thermomix" handelt es sich um eine geschützte Marke der Fima Vorwerk (CH)
Autoren-Porträt von Julia Kaiser
JULIA KAISER, Buchautorin und leidenschaftliche Köchin
Bibliographische Angaben
- Autor: Julia Kaiser
- 2015, 1. Auflage, 18 Seiten, Deutsch
- Verlag: Books on Demand
- ISBN-10: 3739200723
- ISBN-13: 9783739200729
- Erscheinungsdatum: 28.10.2015
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.46 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
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