Méditation au quotidien / Voies positives (ePub)
(Sprache: Französisch)
La méditation permet de trouver le bonheur et la sérénité. Pour lutter contre les tensions du quotidien et leurs conséquences (insomnie, stress, anxiété...), rien de plus efficace que la méditation. En quelques semaines seulement de pratique, les premiers...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Méditation au quotidien / Voies positives (ePub)“
La méditation permet de trouver le bonheur et la sérénité. Pour lutter contre les tensions du quotidien et leurs conséquences (insomnie, stress, anxiété...), rien de plus efficace que la méditation. En quelques semaines seulement de pratique, les premiers effets sont nettement perceptibles et apportent un soulagement bienfaiteur. Postures, respiration, fréquence... tous les conseils pour apprendre à pratiquer la méditation au quotidien.
Autoren-Porträt von Pomme Larmoyer
Pomme Larmoyer est journaliste et rédactrice pour la presse magazine et l'édition.Elle est auteur de Devenir adulte pour être enfin libre (coédité par Hachette Pratique
et Psychologies Magazine).
Bibliographische Angaben
- Autor: Pomme Larmoyer
- 2011, Französisch
- Verlag: Hachette Pratique
- ISBN-10: 2012304745
- ISBN-13: 9782012304741
- Erscheinungsdatum: 25.05.2011
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.33 MB
- Mit Kopierschutz
Sprache:
Französisch
Kopierschutz
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