Méditation : Un guide simple pour améliorer la positivité (ePub)
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La méditation apporte de nombreux bénéfices pour la santé physique et mentale. Elle peut vous aider à vous concentrer et à garder des émotions équilibrées et stables. La méditation peut changer votre vie de manière positive. Elle peut aider à augmenter votre optimisme et à contrôler vos pensées.
Certains pensent qu'il faut des années pour apprendre à méditer. En réalité, il s'agit d'un état de conscience très naturel qui peut être développé en seulement quelques minutes par jour. Les bénéfices de la méditation sont infinis !
Si vous êtes prêts à passer à l'action et à améliorer votre vie, ce livre vous guidera définitivement dans la bonne direction !
- Autor: Muata Ortner
- 2018, Französisch
- Verlag: Muata Ortner
- ISBN-10: 1547560487
- ISBN-13: 9781547560486
- Erscheinungsdatum: 05.12.2018
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.13 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
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