Mehr schöne Worte im Yogaunterricht (ePub)
Texte für den Yogaunterricht: Atembeobachtungen, Körperreisen, Meditationen und Phantasiereisen
Mehr Tiefgang für deinen Yogaunterricht als Yogalehrer-in und Entspannungstrainer-in
Mit den Texten in diesem Buch kannst du deinen Yogaschülern mehr Entspannung und deinem Yogaunterricht mehr Tiefgang geben: 45 Texte, um den Atem zu beobachten, durch...
Mit den Texten in diesem Buch kannst du deinen Yogaschülern mehr Entspannung und deinem Yogaunterricht mehr Tiefgang geben: 45 Texte, um den Atem zu beobachten, durch...
sofort als Download lieferbar
eBook (ePub)
5.99 €
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Mehr schöne Worte im Yogaunterricht (ePub)“
Mehr Tiefgang für deinen Yogaunterricht als Yogalehrer-in und Entspannungstrainer-in
Mit den Texten in diesem Buch kannst du deinen Yogaschülern mehr Entspannung und deinem Yogaunterricht mehr Tiefgang geben: 45 Texte, um den Atem zu beobachten, durch den Körper zu reisen, Meditation zu unterstützen oder gedankliche Reisen zu unternehmen.
Der Begriff der Meditation wird in diesem Buch in einem ganzheitlichen Ansatz verwendet und folgt der Übersetzung aus dem Lateinischen, in dem meditatio: Nachsinnen, in Gedanken vertieft sein bedeutet. Meditationen dienen dazu, die Gedanken im Geiste zur Ruhe zu bringen und den Fokus auf ein Objekt zu legen, um darüber zu tiefen Erkenntnisse zu gelangen. Sie sind ein bedeutender Gegenpol zu unserem oft hektischen und lauten Alltag. Meditationen sind für die Autorin ein Weg, um zur Ruhe und wieder in ihrer Mitte anzukommen, und damit verbunden oft Erkenntnisse für das Leben zu erhalten. Aus dieser inneren Überzeugung heraus entstehen diese Texte.
Das Buch besteht aus fünf Kapiteln:
- Anleitungen für Atembeobachtungen
- Texte für Körperreisen
- Meditationen, um Visionen zu entwickeln
- Texte, um Yoga in Mediation zu erleben und
- Phantasiereisen für den gedanklichen Kurzurlaub zwischendurch
Mit den Texten in diesem Buch kannst du deinen Yogaschülern mehr Entspannung und deinem Yogaunterricht mehr Tiefgang geben: 45 Texte, um den Atem zu beobachten, durch den Körper zu reisen, Meditation zu unterstützen oder gedankliche Reisen zu unternehmen.
Der Begriff der Meditation wird in diesem Buch in einem ganzheitlichen Ansatz verwendet und folgt der Übersetzung aus dem Lateinischen, in dem meditatio: Nachsinnen, in Gedanken vertieft sein bedeutet. Meditationen dienen dazu, die Gedanken im Geiste zur Ruhe zu bringen und den Fokus auf ein Objekt zu legen, um darüber zu tiefen Erkenntnisse zu gelangen. Sie sind ein bedeutender Gegenpol zu unserem oft hektischen und lauten Alltag. Meditationen sind für die Autorin ein Weg, um zur Ruhe und wieder in ihrer Mitte anzukommen, und damit verbunden oft Erkenntnisse für das Leben zu erhalten. Aus dieser inneren Überzeugung heraus entstehen diese Texte.
Das Buch besteht aus fünf Kapiteln:
- Anleitungen für Atembeobachtungen
- Texte für Körperreisen
- Meditationen, um Visionen zu entwickeln
- Texte, um Yoga in Mediation zu erleben und
- Phantasiereisen für den gedanklichen Kurzurlaub zwischendurch
Autoren-Porträt von Kathrin Wibbing
Kathrin Wibbing ist Meditations- und Yogalehrerin. Mit ihren schönen Worten und phantasievollen Texten berührt sie regelmäßig die Menschen im Herzen.
Bibliographische Angaben
- Autor: Kathrin Wibbing
- 2021, 1. Auflage, 208 Seiten, Deutsch
- Verlag: Books on Demand
- ISBN-10: 3753494437
- ISBN-13: 9783753494432
- Erscheinungsdatum: 13.07.2021
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.39 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Family Sharing
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.
Kommentar zu "Mehr schöne Worte im Yogaunterricht"
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Mehr schöne Worte im Yogaunterricht".
Kommentar verfassen