MEN`S HEALTH Hardgainer-Guide (PDF)
Muskelaufbau mit Masterplan: 12 Workouts für 12 Monate. Richtig trainieren - Richtig ernähren - Richtig relaxen
Der MEN'S HEALTH Hardgainer-Guide ist die Schritt-für-Schritt-Anleitung auf dem Weg zum Traumkörper. Hardgainer zu sein ist nämlich kein unabänderliches Schicksal, denn die genetische Disposition ist nur ein Faktor für erfolgreichen Muskelaufbau. Die...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „MEN`S HEALTH Hardgainer-Guide (PDF)“
Der MEN'S HEALTH Hardgainer-Guide ist die Schritt-für-Schritt-Anleitung auf dem Weg zum Traumkörper. Hardgainer zu sein ist nämlich kein unabänderliches Schicksal, denn die genetische Disposition ist nur ein Faktor für erfolgreichen Muskelaufbau. Die Anti-Lauch-Strategie hilft dabei, an den richtigen Stellschrauben zu drehen.
Bibliographische Angaben
- Autor: Sebastian Priggemeier
- 2023, 1. Auflage, 141 Seiten, Deutsch
- Verlag: Verlag pietsch
- ISBN-10: 3613312271
- ISBN-13: 9783613312272
- Erscheinungsdatum: 01.06.2023
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eBook Informationen
- Dateiformat: PDF
- Größe: 129 MB
- Ohne Kopierschutz
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