Migräne natürlich behandeln mit Ayurveda (PDF)

Name: Migräne natürlich behandeln mit Ayurveda
Brand: riva Verlag
SKU: 133025676
Price: 12.99 EUR
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Ganzheitliche Methoden und Rituale, um Schmerzen vorzubeugen und zu lindern

Autor: Nadine Webering

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Produktinformationen zu „Migräne natürlich behandeln mit Ayurveda (PDF)“

Plagen Sie regelmäßig Migräneattacken? Wollen Sie den Schmerzen nicht länger hilflos ausgesetzt sein und bei der Behandlung künftig auf Medikamente verzichten? Mit Ayurveda haben Sie die Chance, Ihre Migräne auf natürlichem Weg in den Griff zu bekommen. Ayurveda lehrt uns, auf die Signale unseres Körpers zu hören und ihn durch einen bewussteren Lebensstil ins Gleichgewicht zu bringen. Denn oft sind psychischer Stress, ein hektischer Alltag oder eine ungesunde Ernährungsweise der Auslöser für eine Migräne. Die Neurologin und Ayurvedamedizinerin Dr. Nadine Webering zeigt, wie unser Gehirn bei solchen Attacken reagiert, welche Schmerzsymptome auf welches Dosha zurückzuführen sind und wie Sie mit diesem Wissen Beschwerden vorbeugen. Selbsttests helfen Ihnen, Ihre individuellen Warnsignale und Trigger zu bestimmen, um gezielt Maßnahmen zu ergreifen: Der richtige Tagesrhythmus, eine ausgewogene Ernährung, Yoga-, Atem- und Meditationsübungen sowie traditionelle ayurvedische Rituale sind der Schlüssel, um Ihre Migräne ganzheitlich zu behandeln und dauerhaft zu lindern.

Autoren-Porträt von Nadine Webering

Dr. med. Nadine Webering ist Fachärztin für Neurologie und arbeitete einige Zeit am Westdeutschen Kopfschmerzzentrum. Über ihre Yogalehrerausbildung kam sie 2017 zum Ayurveda, woraufhin sie ein Studium der ayurvedischen Medizin innerhalb der integrativen Medizin absolvierte. Heute behandelt sie ihre Patienten ganzheitlich und kombiniert die Schulmedizin mit traditionellen indischen Heilmethoden.

eBook Hilfe

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Bibliographische Angaben

Autor: Nadine Webering
2020, 144 Seiten, Deutsch
Verlag: riva Verlag
ISBN-10: 3745310829
ISBN-13: 9783745310825
Erscheinungsdatum: 13.09.2020

Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.

eBook Informationen

Dateiformat: PDF
Größe: 9.95 MB
Ohne Kopierschutz

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