Mit Buddha die Trennung meistern / Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer) (ePub)
Die Trennung vom Lebenspartner ist bei vielen Menschen mit einem Gefühl des Scheiterns und einem massiven Einbruch des Selbstwertgefühls verbunden. Buddhistische Psychologie, vor allem die Achtsamkeitspraxis, und spezifische geführte Meditationen und...
Leider schon ausverkauft
eBook (ePub)
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Mit Buddha die Trennung meistern / Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer) (ePub)“
Die Trennung vom Lebenspartner ist bei vielen Menschen mit einem Gefühl des Scheiterns und einem massiven Einbruch des Selbstwertgefühls verbunden. Buddhistische Psychologie, vor allem die Achtsamkeitspraxis, und spezifische geführte Meditationen und Übungen können helfen, mit dem emotionalen Chaos aus Wut, Angst, Trauer und Bedürftigkeit besser fertig zu werden und so letztlich durch die Trennung zu reifen. Das ebook unterstützt den Leser dabei, seine Gefühle zu akzeptieren, sich mit ihnen auseinanderzusetzen, ohne in ihnen zu versinken. Er lernt, die Position des inneren Beobachters einzunehmen und seinen Gefühlen Raum zu geben, sie genau zu untersuchen und sie dann wieder loszulassen.
Bibliographische Angaben
- Autor: Petra Biehler
- 2011, 160 Seiten, Deutsch
- Verlag: Graefe und Unzer Verlag
- ISBN-10: 3833825472
- ISBN-13: 9783833825477
- Erscheinungsdatum: 30.09.2011
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 5.85 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Kommentar zu "Mit Buddha die Trennung meistern / Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer)"
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Mit Buddha die Trennung meistern / Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer)".
Kommentar verfassen