Mit Leichtigkeit angstfrei sorgenfrei / Mit Leichtigkeit Bd.1 (ePub)

Name: Mit Leichtigkeit angstfrei sorgenfrei / Mit Leichtigkeit Bd.1
Brand: neobooks Self-Publishing
SKU: 139235279
Price: 8.99 EUR
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Sorgen und Ängste verstehen und kontrollieren lernen, bevor sie Dich kontrollieren.

Autor: Frank Max

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Mit Leichtigkeit angstfrei sorgenfrei / Mit Leichtigkeit Bd.1, Frank Max

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Produktinformationen zu „Mit Leichtigkeit angstfrei sorgenfrei / Mit Leichtigkeit Bd.1 (ePub)“

Angst kann Dein Leben retten, Angst kann Dir Dein Leben aber auch versauen. Dieses kleine schlaue blaue Buch erklärt Dir, voran Du erkennst, dass Dein Selbstschutz übertreibt und Dir wir ein übermotivierter Bodyguard das halbe Leben versaut. Es erklärt Dir, welche Angststörungen es gibt, wie diese entstehen und wie sie sich auf Dein Leben auswirken.
Und, vielleicht am wichtigsten, es zeigt Dir jede Menge Möglichkeiten, Deine Sorgen und Ängste in den Griff zu bekommen und zu beseitigen. Denn Du hast ein schönes Leben verdient, das Dir keiner versaut - erst recht nicht Deine Ängste.

Autoren-Porträt von Frank Max

Frank Max, Baujahr 1968, aus Düsseldorf. Seit 2000 als Personal- und Mentalcoach, seit 2010 als Heilpraktiker für Psychotherapie tätig. In seiner Reihe "mit Leichtigkeit" verschriftlicht er seine Erfahrungen aus Hunderten Seminaren und unzähligen Therapie- und Coachingstunden. Einfache Sprache, direkte Anrede, hohe Nutzenorientierung mit einer Prise Humor zeichnen seinen Schreibstil aus.