Monkey Mind (ePub)
Mentalhygiene für mehr Freude im Alltag
Was tun, wenn die Qualität der Gedanken unser Wohlbefinden stört? Wie kann ich aus dem Kopfkarussell aussteigen? Stimmt es, dass ich die Welt in meinem Kopf kreiere? Werde ich durch meine Gedanken bestimmt oder bestimme ich meine Gedanken? Hypothese:...
sofort als Download lieferbar
eBook (ePub)
6.99 €
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Monkey Mind (ePub)“
Was tun, wenn die Qualität der Gedanken unser Wohlbefinden stört? Wie kann ich aus dem Kopfkarussell aussteigen? Stimmt es, dass ich die Welt in meinem Kopf kreiere? Werde ich durch meine Gedanken bestimmt oder bestimme ich meine Gedanken? Hypothese: Gedanken blind zu vertrauen ist nicht intelligent.
Monkey Mind stößt an, sein gewohnheitsmäßigstes Denken und emotionales Reagieren zu durchleuchten und zu hinterfragen. Neue Gewohnheiten helfen Abstand, Muse für Einkehr und Ausgeglichenheit zu finden, um sich selbst und die Struktur hinter dem Chaos besser zu verstehen und die Zügel liebevoll selbst in die Hand zu nehmen.
Monkey Mind stößt an, sein gewohnheitsmäßigstes Denken und emotionales Reagieren zu durchleuchten und zu hinterfragen. Neue Gewohnheiten helfen Abstand, Muse für Einkehr und Ausgeglichenheit zu finden, um sich selbst und die Struktur hinter dem Chaos besser zu verstehen und die Zügel liebevoll selbst in die Hand zu nehmen.
Autoren-Porträt von Manuela Stoerzer
Nach Burnout, Scheidung und fortgeschrittenem Hautkrebs entwickelte Manuela Störzer eine neue Art des Coachings. Beim Walken in der Natur lassen sich Denken, Fühlen und Handeln leicht verändern. Ihre Methodik wurde 2006 mit einem Preis ausgezeichnet. Um das Leben glücklich und gesund zu gestalten reicht es nicht, den Verstand einzusetzen, es erfordert Herz, Seele und den Mut, sich neu zu erfinden.
Bibliographische Angaben
- Autor: Manuela Stoerzer
- 2020, 1. Auflage, 228 Seiten, Deutsch
- Verlag: Books on Demand
- ISBN-10: 375049570X
- ISBN-13: 9783750495708
- Erscheinungsdatum: 01.04.2020
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.33 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Family Sharing
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.
Kommentar zu "Monkey Mind"
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Monkey Mind".
Kommentar verfassen