Motivacionnoe konsul'tirovanie v oblasti pitaniya i fitnesa. Kak pomoch' cheloveku reshit'sya na kachestvennye izmeneniya obraza zhizni (ePub)

«Eta kniga - sovremennyy i osoznannyy vzglyad na to, kak pomoch' cheloveku zadumat'sya o fizicheskom zdorov'e i reshit'sya na kachestvennye izmeneniya obraza zhizni. Teoreticheskaya informaciya i prakticheskie primery scenariev MK delayut ee nezamenimym posobiem dlya dietologov, motivacionnyh konsul'tantov, trenerov i vsekh, kto hochet dobit'sya real'nyh izmeneniy v pitanii i sporte». - Olesya Inevskaya, bloger, psiholog (psychology_lesya)
Don Klifford, doktor medicinskih nauk, dietolog-nutriciolog, i Laura Kertis, dietolog i motivacionnyy trener, vnedrili metod motivacionnogo konsul'tirovaniya (MK) v rabotu s nemotivirovannymi klientami, kotorym neobhodimo skorrektirovat' ves i privychki pitaniya, izmenit' otnoshenie k fizicheskoy aktivnosti i vstat' na put' zdorovoy i energichnoy zhizni.
S pomoshch'yu metoda motivacionnogo konsul'tirovaniya avtory illyustriruyut, kak sdelat' konstruktivnym dialog o sostavlenii raciona, nesbalansirovannom pitanii, zanyatiyah sportom, vospriyatii tela i drugih volnuyushchih klientov voprosov.
Informacionnye tablicy, skhemy i razbory dialogov MK v oblasti pitaniya i fitnesa pomogut vam napravit' motivaciyu klienta v storonu kachestvennyh izmeneniy obraza zhizni.
Iz etoy knigi vy uznaete, kak:
- sdelat' tak, chtoby izmeneniya stali cel'yu klienta, a ne konsul'tanta;
- pomoch' preodolet' neuverennost' v sebe i emocional'nuyu privyazannost' k ede;
- skorrektirovat' otnoshenie klienta k pravil'nomu pitaniyu i fizicheskim uprazhneniyam;
- napravit' klienta k zdorovomu obrazu zhizni bez stereotipov ob ideal'nom vese i navyazannyh standartov obraza tela.