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Der bekannte TV-Moderator und Sportwissenschaftler Felix Klemme widmet sich nun dem Thema Ernährung. Im Anschluss an seinen Bestseller Natürlich sein wird alles Wichtige rund ums Essen erklärt. Felix Klemme schlägt erstmalig eine Brücke zwischen vegetarischer Ernährung, Paleo und dem neuen Mega-Trend Clean Eating. Der Kern dieses innovativen Ansatzes ist: Natürlichkeit und Ausgewogenheit - Diäten sind unnötig. Er erklärt nachvollziehbar, wie man richtig einkauft, seine Küche umkrempelt und schlank und gesund bleibt.
Mit ca. 60 Rezepten mit Geling-Garantie
Aufwendige Ausstattung mit zahlreichen Fotos aus der Klemme-Küche
Sie möchten mehr zum Thema Gesunde Ernährung lesen? Auf unserer Webseite einfach ganz leben finden Sie einfache Rezepte, gesunde Ernährungstipps und alles Wissenswerte zu neuen Food-Trends.
- Autor: Felix Klemme
- 2016, 1. Auflage, 256 Seiten, Deutsch
- Verlag: DROEMER KNAUR
- ISBN-10: 3426440946
- ISBN-13: 9783426440940
- Erscheinungsdatum: 25.08.2016
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100 von 123 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
H.H., 12.09.2016
Als Buch bewertetSelten ein Ernährungsbuch gelesen, bei dem ich einfach so viel Spaß hatte weiterzulesen. Obwohl das Buch wirklich viele sachliche Informationen rund ums Thema Ernährung und Essen liefert, sind diese gut verständlich und leicht zu lesen. Ich brauche kein Profi zu sein um den Inhalt zu verstehen. Es gibt wertvolle Tipps und die Hinweise sind praktikabel. Überzeugend ist auch die Übersichtlichkeit durch zusammenfassende Darstellung wie z.B. Wochenplan etc. Allerdings waren genau diese Pläne für mich die Entscheidung das Buch, das ich zunächst in e-book Version hatte, doch noch als Paperformat zu kaufen. Einige Rezepte habe ich schon ausprobiert und sie waren nicht nur lecker sondern auch einfach zu zubereiten. Insgesamt Alles kein Zauberwerk sondern alltagstaugliche Umsetzung möglich.
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5 Sterne
55 von 76 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Heiko K., 22.10.2016
Als Buch bewertetIch habe mir das Buch, von Felix Klemme gekauft, um ein gesünderes leben zu führen. Wie im TV, ist es natürlich nicht immer leicht, dies zu erreichen. Dafür hat die Industrie, einfach zu viele leckere, ungesunde Dinge produziert. Mittlerweile bin ich auf einen sehr guten Weg, das Buch, hat mir dabei sehr geholfen.
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5 Sterne
39 von 60 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
D. W., 15.10.2016
Als Buch bewertetInteressantes Buch. Toller Kauf. Einfach und verständlich geschrieben. Freu mich auf's ausprobieren und umsetzen.
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1 Sterne
22 von 66 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
dagmar k., 05.10.2016
Als Buch bewertethätte sehr gern einen kommetar abgegeben , aber leider habe ich diese buch(2X) nicht erhalten . würde mich um die zusendung freuen
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1 Sterne
18 von 60 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich
Christiane H., 06.10.2016
Als Buch bewertetIch frage mich auch wo meine Bestellung ist. Leider bekommt man auch nach Nachfrage keine Antwort. Das nächste mal bestelle ich wieder bei Amazon!
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