Feel Better In 5 (ePub)
'One of the most influential doctors in the country' - Chris Evans
__________________________________________________
...
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
FROM THE SUNDAY TIMES BESTSELLING AUTHOR OF HAPPY MIND, HAPPY LIFE
'One of the most influential doctors in the country' - Chris Evans
__________________________________________________
It only takes 5 minutes to start changing your life. For good.
Feel Better in 5 is the first daily 5 minute plan that is easy to maintain, easy-to-follow and requires only the smallest amount of willpower.
Top tips include:
· A strength workout that you can do anywhere
· Gut-boosting snacks you can eat on the go
· Yoga moves to relax and stay supple
· Breathing exercises to calm the mind
Drawing on Dr Rangan Chatterjee's twenty years of experience and real-life case studies from his GP practice, Feel Better in 5 is your daily plan for a happier, healthier you at no extra cost.
- Autor: Rangan Chatterjee
- 2019, Englisch
- Verlag: Penguin Books Ltd
- ISBN-10: 0241397812
- ISBN-13: 9780241397817
- Erscheinungsdatum: 26.12.2019
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
- Dateiformat: ePub
- Größe: 43 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Feel Better In 5".
Kommentar verfassen