Pochemu u zebr ne byvaet infarkta. Psihologiya stressa (ePub)
(Sprache: Russisch)
Okazyvaetsya, evolyucionno lyudi predraspolozheny reagirovat' i izbegat' ugrozy, kak eto delayut zebry. My dolzhny rasslablyat'sya bol'shuyu chast' dnya i begat' kak sumasshedshie tol'ko pri priblizhenii opasnosti.
U zebry vremya ot vremeni voznikaet...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Pochemu u zebr ne byvaet infarkta. Psihologiya stressa (ePub)“
Okazyvaetsya, evolyucionno lyudi predraspolozheny reagirovat' i izbegat' ugrozy, kak eto delayut zebry. My dolzhny rasslablyat'sya bol'shuyu chast' dnya i begat' kak sumasshedshie tol'ko pri priblizhenii opasnosti.
U zebry vremya ot vremeni voznikaet ostraya stressovaya reakciya (fizicheskie ugrozy). U nas, naprotiv, hronicheskaya stressovaya reakciya (psihologicheskie ugrozy) redko dohodit do takih velichin, kak u zebry, zato nikuda ne ischezaet.
Zebry pogibayut bystro, popadaya v lapy hishchnikov. Lyudi umirayut medlennee: ot ishemicheskoy bolezni serdca, raka i drugih bolezney, voznikayushchih iz-za hronicheskih stressovyh reakciy. No kogda stress predskazuem, a vy mozhete kontrolirovat' svoyu reakciyu na nego, na razvitie bolezney on vliyaet uzhe ne tak sil'no.
Odna iz samyh avtoritetnyh i znamenityh vo vsem mire knig po psihologii i fiziologii stressa.
U zebry vremya ot vremeni voznikaet ostraya stressovaya reakciya (fizicheskie ugrozy). U nas, naprotiv, hronicheskaya stressovaya reakciya (psihologicheskie ugrozy) redko dohodit do takih velichin, kak u zebry, zato nikuda ne ischezaet.
Zebry pogibayut bystro, popadaya v lapy hishchnikov. Lyudi umirayut medlennee: ot ishemicheskoy bolezni serdca, raka i drugih bolezney, voznikayushchih iz-za hronicheskih stressovyh reakciy. No kogda stress predskazuem, a vy mozhete kontrolirovat' svoyu reakciyu na nego, na razvitie bolezney on vliyaet uzhe ne tak sil'no.
Odna iz samyh avtoritetnyh i znamenityh vo vsem mire knig po psihologii i fiziologii stressa.
Bibliographische Angaben
- Autor: R. Sapol'ski
- Altersempfehlung: Ab 16 Jahre
- 2023, 480 Seiten, Russisch
- Verlag: Piter
- ISBN-10: 5446110811
- ISBN-13: 9785446110810
- Erscheinungsdatum: 13.11.2023
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 15 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Russisch
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