Prevén el lumbago (ePub)
(Sprache: Spanisch)
Las lumbares son clave para mantener el equilibrio del cuerpo. ¡Cuídalas!
El 80% de la población occidental sufre dolor lumbar en algún momento de su vida. Nuestras lumbares están sometidas a una enorme presión y es fundamental protegerlas para que no se...
El 80% de la población occidental sufre dolor lumbar en algún momento de su vida. Nuestras lumbares están sometidas a una enorme presión y es fundamental protegerlas para que no se...
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Produktinformationen zu „Prevén el lumbago (ePub)“
Las lumbares son clave para mantener el equilibrio del cuerpo. ¡Cuídalas!
El 80% de la población occidental sufre dolor lumbar en algún momento de su vida. Nuestras lumbares están sometidas a una enorme presión y es fundamental protegerlas para que no se lesionen. Descubre cómo funcionan, identifica todo aquello que las pone en riesgo y aprende las mejores posturas para salvaguardarlas en tu día a día. En este libro encontrarás soluciones para prevenir y tratar el lumbago, y un sinfín de ejercicios para que tu musculatura y tus vértebras lumbares sean fuertes y flexibles.
El 80% de la población occidental sufre dolor lumbar en algún momento de su vida. Nuestras lumbares están sometidas a una enorme presión y es fundamental protegerlas para que no se lesionen. Descubre cómo funcionan, identifica todo aquello que las pone en riesgo y aprende las mejores posturas para salvaguardarlas en tu día a día. En este libro encontrarás soluciones para prevenir y tratar el lumbago, y un sinfín de ejercicios para que tu musculatura y tus vértebras lumbares sean fuertes y flexibles.
Autoren-Porträt von Jordi Sagrera-Ferrándiz
El doctor JORDI SAGRERA FERRÁNDIZ (Barcelona, 1950) estudió Quiromasaje y posteriormente cursó Medicina en la Universidad de Barcelona. Se formó también en Medicina naturista, Técnicas manuales, Homeopatía e Iridología. Desde 1983 tiene su propia consulta en Barcelona y hace más de tres décadas que dirige la Escuela de Masaje Manual. Profesor en cursos de pregrado y posgrado en las universidades de Madrid y Barcelona, adquirió el grado de Magister en Medicina manual y Osteopatía en la Universidad Complutense de Madrid. Es autor de varios libros sobre quiromasaje y terapias manuales y asesor médico en RBA, donde ha publicado diversos libros de alimentación y salud.
Bibliographische Angaben
- Autor: Jordi Sagrera-Ferrándiz
- 2019, 192 Seiten, Spanisch
- Verlag: INTEGRAL
- ISBN-10: 849118211X
- ISBN-13: 9788491182115
- Erscheinungsdatum: 28.11.2019
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 2.52 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Spanisch
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