Radical Compassion (ePub)

Name: Radical Compassion
Brand: Ebury Publishing
SKU: 111208989
Price: 14.99 EUR
Availability: OnlineOnly

Learning to Love Yourself and Your World with the Practice of RAIN (Sprache: Englisch)

Autor: Tara Brach

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Produktinformationen zu „Radical Compassion (ePub)“

'A powerful book that will free you from shame, fear, and negative self-beliefs. You will feel wiser, happier, and kinder after reading it' Haemin Sunim

World-renowned meditation teacher Tara Brach shares a simple four-step practice to awaken compassion and release the grip of painful emotions:

Recognize
Allow
Investigate
Nurture

Heartfelt and deeply practical, Radical Compassion teaches us to find healing and freedom through the sources of love, courage and deep wisdom alive within us all.

'Radical Compassion lays out a path of straightforward, accessible practices grounded in both modern brain science and ancient wisdom ... a masterpiece' Rick Hanson

'This book is a treasure from one of the most spiritual teachers of our time' Kristin Neff

Autoren-Porträt von Tara Brach

Tara Brach is an internationally renowned teacher of mindfulness, meditation, emotional healing and spiritual awakening. She is the author of Radical Acceptance and Trusting the Gold, and her weekly podcasted talk and meditation is downloaded by over 3 million people each month. Tara is the senior teacher and founder of Insight Meditation Center of Washington, DC. She lives in Great Falls, VA with her husband and dog.

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Bibliographische Angaben

Autor: Tara Brach
2020, Englisch
Verlag: Ebury Publishing
ISBN-10: 1473553547
ISBN-13: 9781473553545
Erscheinungsdatum: 02.01.2020

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eBook Informationen

Dateiformat: ePub
Größe: 2.76 MB
Mit Kopierschutz
Vorlesefunktion

Sprache:

Englisch

Kopierschutz

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