Resilienz / dtv- premium (ePub)

Name: Resilienz / dtv- premium
Brand: dtv Verlagsgesellschaft
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Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft - Was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out

Autor: Christina Berndt

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Resilienz / dtv- premium, Christina Berndt

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Produktdetails

Produktbeschreibung
Autorenporträt
eBook Hilfe
Biblio. Angaben / Produktdetails
Pressezitat
Family Sharing

Produktinformationen zu „Resilienz / dtv- premium (ePub)“

Krisen in Chancen verwandeln
Das Leben ist hart geworden im 21. Jahrhundert. Der Leistungsdruck ist groß, nicht nur im Arbeitsalltag, sondern auch im Beziehungsleben. Wie gut wäre es also, so etwas wie Hornhaut auf der Seele zu haben! Eine Lebenseinstellung, die den Blick zuversichtlich nach vorn lenkt. Eine Haltung, die auf Gelassenheit und Selbstsicherheit beruht. Es gibt Menschen, die all diese Eigenschaften haben. »Resilienz« heißt ihre geheimnisvolle Kraft. Christina Berndt erzählt davon in vielen Beispielen und beschreibt, was Neurobiologen, Genetiker und Psychologen über die Entstehung dieser seelischen Widerstandskraft herausgefunden haben. All jenen, die diese Stärke mitunter vermissen, gibt sie aber auch ganz praktische Hilfestellung.

Autoren-Porträt von Christina Berndt

Christina Berndt studierte Biochemie, promovierte mit Auszeichnung in Immunologie, ist Autorin, Rednerin zu Themen aus Psychologie, Medizin, Wissenschaft und Wissenschaftsredakteurin der ¿SZ¿. Zahlreiche Auszeichnungen, u.a. 2013 Wächterpreis der deutschen Tagespresse, 2019 Ehrenpreis der Deutschen Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie. Sie wurde mehrfach unter die Wissenschaftsjournalisten des Jahres gewählt.

eBook Hilfe

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Bibliographische Angaben

Autor: Christina Berndt
2013, 1. Auflage, 288 Seiten, Deutsch
Verlag: dtv Verlagsgesellschaft
ISBN-10: 342341782X
ISBN-13: 9783423417822
Erscheinungsdatum: 01.06.2013

Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.

eBook Informationen

Dateiformat: ePub
Größe: 1.42 MB
Ohne Kopierschutz

Pressezitat

»Es ist ein höchst interessantes Buch, das ich unbedingt weiterempfehle ...«
Merle Deumert, deprilibri.de 27.06.2013

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19 von 30 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

romy m., 05.02.2019

aktualisiert am 06.02.2019
Als Buch bewertet
Das Buch "RESILIENZ" ist sehr verständlich geschrieben . Kurz beschrieben: Ein Jeder trägt seinen Rucksack und erlebt Krisen im Leben. Den Einen schmettert eine solche Krise in die Tiefe und ein anderer erholt sich, wird stärker dadurch und gewinnt . Resilienz bedeutet, man ist so eine Art "Stehaufmännchen", weil man sehr viele starke Eigenschaften in sich trägt und die Regenerierung ist gut. Ich habe dies Buch meinem Enkel , der an der PH studiert geschenkt und auch er schätzt dies Buch sehr.

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Elke L., 11.02.2023
Als Buch bewertet
Damals konnte man ihre Bücher noch halbwegs lesen. Mittlerweile kann man diese bestenfalls verheizen. Diese Frau ist an Niedertracht in der Coronakrise kaum zu übertreffen. Eine Impffanatikerin sondergleichen. Ich würde nie wieder ein Buch oder Interview über diese Person sehen, hören oder erwähnt sehen. Widerlich

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14 von 36 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

Kunde, 08.04.2014
Als Buch bewertet
Ein sehr spannendes und interessantes Buch über das Phänomen der Resilienz.Die Autorin hat aufwendig Wissen aus den verschiedensten Bereichen zusammengetragen und gibt in diesem Buch einen wunderbaren Überblick über den aktuellen Stand des Wissens in Sachen Resilienz.Warum zerbrechen einige Menschen an scheinbar banalen Ereignissen,während andere Menschen selbst die schlimmsten Katastrophen ganz,oder zumindest großteils unbeschadet überstehen?Welche Faktoren erhöhen,bzw. schwächen die Resilienz eines Menschen?Wie kann man die psychische Widerstandskraft von unseren Kindern stärken?Diese und weitere viele Fragen werden in diesem Buch beantwortet.Und natürlich besonders wichtig:Was kann man selbst tun um die eigene Resilienz zu erhöhen und sich gegen die Widrigkeiten des Lebens zu stärken?FAZIT:Sehr interessantes Buch zu einem spannenden Thema.LESENSWERT!

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