Rückentraining (PDF)
Praxisnah, evidenzbasiert und effektiv
Mit diesem Buch werden Sie Schritt für Schritt Experte fürs Rückentraining: Sie erfahren alles über Tests und Übungen mit und ohne Trainingsgerät.
- Alle Aspekte des Rückentrainings werden evidenzbasiert und...
Mit diesem Buch werden Sie Schritt für Schritt Experte fürs Rückentraining: Sie erfahren alles über Tests und Übungen mit und ohne Trainingsgerät.
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Rückentraining (PDF)“
Praxisnah, evidenzbasiert und effektiv
Mit diesem Buch werden Sie Schritt für Schritt Experte fürs Rückentraining: Sie erfahren alles über Tests und Übungen mit und ohne Trainingsgerät.
- Alle Aspekte des Rückentrainings werden evidenzbasiert und praxisnah erläutert
- Aufteilung in 30 Kapitel, die jeweils ein abgeschlossenes Thema erläutern
- Die Übungen werden anhand von Fotos gezeigt und veranschaulicht
Mit diesem Buch werden Sie Schritt für Schritt Experte fürs Rückentraining: Sie erfahren alles über Tests und Übungen mit und ohne Trainingsgerät.
- Alle Aspekte des Rückentrainings werden evidenzbasiert und praxisnah erläutert
- Aufteilung in 30 Kapitel, die jeweils ein abgeschlossenes Thema erläutern
- Die Übungen werden anhand von Fotos gezeigt und veranschaulicht
Bibliographische Angaben
- Autor: Frederik Deemter
- 2012, 1. Auflage, 376 Seiten, Deutsch
- Verlag: Georg Thieme Verlag
- ISBN-10: 3131650915
- ISBN-13: 9783131650917
- Erscheinungsdatum: 21.11.2012
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eBook Informationen
- Dateiformat: PDF
- Größe: 10 MB
- Ohne Kopierschutz
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