Saúde na terceira idade (Edição revista) (ePub)
Ser jovem é uma questão de postura
(Sprache: Portugiesisch)
Professor Hermógenes ensina como envelhecer de forma saudável e com qualidade de vida!
Há uma grande e bela lição em Saúde na terceira idade: envelhecer é diferente de estar doente. E é possível melhorar acentuadamente a qualidade e a quantidade de vida...
Há uma grande e bela lição em Saúde na terceira idade: envelhecer é diferente de estar doente. E é possível melhorar acentuadamente a qualidade e a quantidade de vida...
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Produktinformationen zu „Saúde na terceira idade (Edição revista) (ePub)“
Professor Hermógenes ensina como envelhecer de forma saudável e com qualidade de vida!
Há uma grande e bela lição em Saúde na terceira idade: envelhecer é diferente de estar doente. E é possível melhorar acentuadamente a qualidade e a quantidade de vida nesta fase com a prática do Yoga, cultivando corpo e espírito. Por isso, o objetivo deste livro é ensinar a desfrutar da saúde agora e garantir uma terceira idade mais tranquila e feliz.
A expectativa de vida aumentou muito no século XX, sobretudo com os avanços da medicina e a industrialização. Os praticantes da prática do Yoga, ou yogues, no entanto, sempre foram longevos e saudáveis em todas as épocas da humanidade. Mesmo iniciando-se na terceira idade, sem qualquer dúvida pode-se afirmar que esta prática, aliada a orientações adequadas, pode trazer benefícios para a mente e o corpo rapidamente, além de realização espiritual.
Saúde na terceira idade é uma leitura leve e descomplicada, mas não se trata de um texto ingênuo. Hermógenes aproveitou muito da ciência tradicionalmente conhecida, cujo grande foco é o corpo físico, porém sentiu necessidade de extrapolar esses limites. Com seu estudo prático e teórico, ele aplicou os princípios, valores e conhecimentos próprios do Yoga, pois o ser humano não é somente um corpo de três dimensões. É muito mais. É bioenergia, emoção, sentimento, pensamento, crenças, espírito e Ser.
Saúde na terceira idade convida o leitor a ver como esta fase da vida é abeçoada e rica e o convoca para a ação. E, ao fim, o leitor compreenderá que todo bom resultado depende somente da sua dedicação e da disciplina que implantar em sua própria vida!
Há uma grande e bela lição em Saúde na terceira idade: envelhecer é diferente de estar doente. E é possível melhorar acentuadamente a qualidade e a quantidade de vida nesta fase com a prática do Yoga, cultivando corpo e espírito. Por isso, o objetivo deste livro é ensinar a desfrutar da saúde agora e garantir uma terceira idade mais tranquila e feliz.
A expectativa de vida aumentou muito no século XX, sobretudo com os avanços da medicina e a industrialização. Os praticantes da prática do Yoga, ou yogues, no entanto, sempre foram longevos e saudáveis em todas as épocas da humanidade. Mesmo iniciando-se na terceira idade, sem qualquer dúvida pode-se afirmar que esta prática, aliada a orientações adequadas, pode trazer benefícios para a mente e o corpo rapidamente, além de realização espiritual.
Saúde na terceira idade é uma leitura leve e descomplicada, mas não se trata de um texto ingênuo. Hermógenes aproveitou muito da ciência tradicionalmente conhecida, cujo grande foco é o corpo físico, porém sentiu necessidade de extrapolar esses limites. Com seu estudo prático e teórico, ele aplicou os princípios, valores e conhecimentos próprios do Yoga, pois o ser humano não é somente um corpo de três dimensões. É muito mais. É bioenergia, emoção, sentimento, pensamento, crenças, espírito e Ser.
Saúde na terceira idade convida o leitor a ver como esta fase da vida é abeçoada e rica e o convoca para a ação. E, ao fim, o leitor compreenderá que todo bom resultado depende somente da sua dedicação e da disciplina que implantar em sua própria vida!
Autoren-Porträt von Hermógenes
Pioneiro em medicina holística no Brasil, Hermógenes foi criador do Treinamento Antidistresse, do Método Yoga para Nervosos e colaborador (com yogaterapia) da 32ª Enfermaria da Santa Casa (RJ). O autor dedicou-se ao crescimento espiritual dos seres humanos, dividindo seu tempo entre o trabalho na Academia Hermógenes, a publicação de livros terapêuticos e de poesia, a produção de artigos para a imprensa, a organização de cursos, seminários e teses para congressos científicos. Plantava bananeira e fazia caminhada holística de 12 quilômetros, trabalhou como um jovem sadio e viajou por todo o país para divulgar sua proposta de vida saudável e de boa qualidade. No Brasil, ele publicou mais de vinte livros, que também foram lançados em Portugal. Hermógenes faleceu em 2015, aos 94 anos.
Bibliographische Angaben
- Autor: Hermógenes
- 2021, 1. Auflage, 432 Seiten, Portugiesisch
- Verlag: Best Seller
- ISBN-10: 6557120832
- ISBN-13: 9786557120835
- Erscheinungsdatum: 01.02.2021
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 5.14 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Portugiesisch
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