Schwimmtraining für Triathleten und Langstreckenschwimmer (ePub)
Wer das Schwimmen bisher als notwendiges Übel beim Triathlon angesehen hat, könnte schon bald seine Meinung ändern: Steve Tarpinian zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Krafteinsatz reduzieren und dank verbesserter Technik viel leichter und schneller durchs Wasser...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Schwimmtraining für Triathleten und Langstreckenschwimmer (ePub)“
Wer das Schwimmen bisher als notwendiges Übel beim Triathlon angesehen hat, könnte schon bald seine Meinung ändern: Steve Tarpinian zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Krafteinsatz reduzieren und dank verbesserter Technik viel leichter und schneller durchs Wasser gleiten. Nehmen Sie sich ein Beispiel an den Fischen, und kämpfen Sie nicht mit aller Kraft gegen die Dichte des Wassers an, sondern gleiten Sie stromlinienförmig hindurch. Festigen Sie also nicht durch stundenlanges Bahnenziehen die immer gleichen Technikfehler, sondern steigern Sie mit ausgewählten Übungen die Qualität Ihres Trainings. So wird nach der Lektüre dieses Buches aus Ihrer vermeintlich schwächsten Disziplin wahrscheinlich ein fantastischer Auftakt zu jedem Triathlon-Rennen.
Bibliographische Angaben
- Autor: Steve Tarpinian
- 2009, Deutsch
- Übersetzer: Almuth Braun
- Verlag: Sportwelt Verlag
- ISBN-10: 3941297031
- ISBN-13: 9783941297036
- Erscheinungsdatum: 30.01.2009
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 3.25 MB
- Ohne Kopierschutz
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