Sentimiento de Soledad (ePub)
Conocer las...
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¿Qué se entiende por soledad? ¿Es distinto estar solo que sentirse solo? ¿Has sentido tristeza, incomprensión, falta de momentos placenteros o te han rechazado? Quizás la falta de seguridad y el miedo al abandono se han apoderado de ti.
Conocer las causas de la soledad es aclarar su origen… y poder actuar sobre él. No es fácil, pero existen estrategias para superar la sensación de ser un solitario por el mundo. Piensa que no es bueno acostumbrarse a estar solo, porque somos seres sociales, ni tampoco tener pensamientos calamitosos, ya que la ansiedad, la angustia y la depresión nos afecta física como emocionalmente.
Este libro es para los que consideran la "compañía con otros" la receta de la felicidad; pero se encuentran varados en la impotencia de concretar relaciones saludables.
La soledad no es ni buena ni mala en sí misma, sino que nos genera sentimientos positivos o negativos de acuerdo a cómo la abordemos. Queda en ti, utilizar los consejos que la psicología ha desarrollado para una vida plena y que se desarrollan aquí.
- Autor: Gonzalo de la Fuente
- 2023, Spanisch
- Verlag: Ediciones Afrodita
- ISBN-10: 8223659018
- ISBN-13: 9798223659013
- Erscheinungsdatum: 19.04.2023
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- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.21 MB
- Mit Kopierschutz
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