So leicht geht Autogenes Training für Dummies / für Dummies (ePub)
Möchten Sie, dass mehr Ruhe und Gelassenheit in Ihren Alltag einkehrt und Sie endlich einmal entspannen können? Versuchen Sie es doch einfach einmal mit dem Autogenen Training. Catharina Adolphsen zeigt Ihnen, wie Sie die Übungen in Ihren Alltag integrieren...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „So leicht geht Autogenes Training für Dummies / für Dummies (ePub)“
Möchten Sie, dass mehr Ruhe und Gelassenheit in Ihren Alltag einkehrt und Sie endlich einmal entspannen können? Versuchen Sie es doch einfach einmal mit dem Autogenen Training. Catharina Adolphsen zeigt Ihnen, wie Sie die Übungen in Ihren Alltag integrieren und so Kraft und Energie für mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude tanken können.
Autoren-Porträt von Catharina Adolphsen
Dr. Catharina Adolphsen ist Fachärztin für Innere Medizin und Notfallmedizin sowie Fachärztin für Psychosomatische Medizin, Psychotherapie und Psychoanalyse. Sie ist Therapeutin und Dozentin der Deutschen Gesellschaft für Ärztliche Hypnose und Autogenes Training (DGÄHAT) und hat viele Kurse für Autogenes Training durchgeführt.
Bibliographische Angaben
- Autor: Catharina Adolphsen
- 2015, 1. Auflage, 126 Seiten, Deutsch
- Verlag: Wiley-VCH GmbH
- ISBN-10: 3527800239
- ISBN-13: 9783527800230
- Erscheinungsdatum: 17.12.2015
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 116 MB
- Mit Kopierschutz
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