Solo dlya pozvonochnika - v uprazhneniyah! (ePub)

Sitel Anatoliy Boleslavovich - glavnyy vrach Federalnogo tsentra manualnoy terapii, professor, doktor meditsinskih nauk, zasluzhennyy vrach Rossiyskoy Federatsii. Dvizhenie - eto zhizn. V zhivoy prirode zveri i ptitsy, lishennye vozmozhnosti peredvigatsya, pogibayut. I chelovecheskiy mozg zaprogrammirovan tak zhe: dlitelnaya nepodvizhnost vosprinimaetsya im kak neprigodnost k zhizni, srabatyvaet programma na samounichtozhenie. Poetomu za vozmozhnost svobodno i aktivno dvigatsya nuzhno borotsya, kak za samu zhizn. V knige «Solo dlya pozvonochnika - v uprazhneniyah!» professor Anatoliy Sitel znakomit chitatelya so svoey unikalnoy metodikoy samoistseleniya, kotoraya pozvolit samostoyatelno s pomoschyu spetsialnyh lechebnyh poz-dvizheniy izbavitsya ot boley v raznyh otdelah pozvonochnika i sustavah i vosstanovit ih gibkost i podvizhnost za korotkiy srok. V osnove metoda samostoyatelnoy likvidatsii boli v pozvonochnike i sustavah lezhit ideya rasslablyayuschego vozdeystviya v lechebnyh tselyah na spazmirovannuyu myshtsu ili gruppu myshts, neposredstvenno svyazannyh s problemnym otdelom pozvonochnika ili sustavom. Neskolko nedel zhizni po rekomendatsiyam, dannym v etoy knige, izbavyat vas ot boli i sdelayut vash pozvonochnik gibkim i podvizhnym! Idealnaya vozmozhnost izbavitsya ot boli samostoyatelno! Lechebnye pozy-dvizheniya proillyustrirovany fotografiyami, snabzheny ponyatnymi, dostupnymi i prostymi kommentariyami. Avtor knigi ubezhden, chto sostoyanie pozvonochnika opredelyaet zhiznennyy potentsial cheloveka, chto zdorovyy pozvonochnik - shans dlya kazhdogo iz nas na aktivnoe dolgoletie bez bolezney i stradaniy. Ved imenno cherez pozvonochnik idut signaly i nervnye impulsy-komandy ko vsem zhiznenno vazhnym organam! Esli vy hotite vosstanovit zhiznennye sily i izbavitsya ne tolko ot boley v pozvonochnike i sustavah, no takzhe ot golovnyh i serdechnyh boley, narusheniy serdechnogo ritma i golovokruzheniy, sboev v rabote organov pischevareniya, a takzhe drugih hronicheskih nedomoganiy - prezhde vsego vosstanovite zdorove pozvonochnika po predlozhennoy metodike. Dannaya kniga ne yavlyaetsya uchebnikom po meditsine, vse rekomendatsii, privedennye v ney, ispolzovat tolko posle soglasovaniya s lechaschim vrachom.