Soundtrack v hlave (ePub)
...
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Myšlenky se vám v hlavě přehrávají stále dokola jako ohraná písnicka? Vaše hlava je jedna nekonecná zaseklá deska? "Zacyklili" jste se natolik, e nejste schopni jít za svými cíli? Máte toho u dost?
Myšlenky jsou váš vnitřní soundtrack. A pokud je neovládáte, ovládají ony vás. Hudba toti nepřestane hrát. Budete jen poslouchat nahrávky, které vás potáhnou dolů místo nahoru. Je na case s tím něco udělat. Protoe kdy si sami zvolíte nahrávky, kterým budete naslouchat, dokáete cokoliv, co si umanete.
---
"Uvědomte si pravou podstatu svých myšlenek - jsou vaším osobním playlistem, který vás provází celý ivot."
---
"Zjistěte, jak z přílišného přemýšlení udělat mocný nástroj."
• ovládněte své myšlenky
• zbavte se negativních vnitřních monologů, které vám jen vysávají energii
• vytvořte si symboly a tlumicí techniky
• obraťte pokaené nahrávky ve svůj prospěch
• udělejte víc práce díky správným nahrávkám
• namixujte si ten pravý osobní playlist!
"To, e myšlenky mají kruciální vliv na naše ivoty, jak v tom negativním, tak pozitivním slova smyslu, tušili u praotcové a pramatky psychologie. Ne nadarmo to první, co rozebíráme se svými klienty na zacátku terapie, je bludný kruh. Aneb to, jak naše myšlenky vyvolávají emoce, následně tělesnou reakci a ve finále to, jak se chováme.
Kniha Jona Acuffa za přispění neurovědy ukazuje, jak s některými myšlenkami můeme pracovat a dokonce je vyuít v náš prospěch. Stací jen změnit některé písnicky z našeho kognitivního (myšlenkového) soundtracku. Jděte do toho!"
H:o)nza Vojtko, psychoterapeut, párový terapeut a lektor, autor knihy Vztahy a mýty
"Nedá se spocítat, kolikrát jsem manaerům vytkl, e si rozhodování příliš komplikují. Přílišné přemýšlení je přirozeným nepřítelem soustředění, a tak jsem rád, e Jon Acuff přišel se svěím pohledem na toto zásadní téma."
Michael Hyatt, autor bestsellerů Lídr s vizí, Zaměřte svou pozornost, Dvojitá výhra a Nejlepší rok vašeho ivota
"Jste připraveni zacít o sobě uvaovat jinak? Jon Acuff vám s tím pomůe. Jednoduchá, ale silná a velkorysá kniha, která vám utkví v paměti po zbytek ivota."
Seth Godin, autor knihy The Practice
- Autor: Jon Acuff
- 2021, Tschechisch
- Verlag: Audiolibrix
- ISBN-10: 8088407087
- ISBN-13: 9788088407089
- Erscheinungsdatum: 13.10.2021
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
- Dateiformat: ePub
- Größe: 1.70 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Soundtrack v hlave".
Kommentar verfassen