Stressbewältigung (eBook / ePub)

Mind-Body-Medizin, Achtsamkeit, Selbstfürsorge

Sonja Maren Esch
Tobias Esch

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Stress nimmt weiter zu und rangiert bereits unter den vorderen Plätzen bei Arbeitsunfähigkeit und Frühverrentung. Stressbewältigung und Reduktion von stressbedingten Erkrankungen gewinnen weiter an Bedeutung. Dafür ist die Mind-Body-Medizin ein...

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