Stressilient (ePub)
How to Beat Stress and Build Resilience
(Sprache: Englisch)
'...short, sharp guide to managing your mind.' THE SUNDAY TIMES STYLE
'If I could inject it, I would.' REFINERY29
'Brilliant' THE TELEGRAPH
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Stressilient (ePub)“
'...short, sharp guide to managing your mind.' THE SUNDAY TIMES STYLE
'If I could inject it, I would.' REFINERY29
'Brilliant' THE TELEGRAPH
Manage your mind. Handle your emotions. Concentrate on what matters in life.
Autoren-Porträt von Sam Akbar
Dr Sam Akbar is a clinical psychologist specialising in treating refugees who have survived torture, war or sexual violence; she also teaches and trains other psychologists across the world from Ireland to the refugee camps of northern Iraq on how to work with trauma. Sam has a degree in Classics from Oxford University and a doctorate in clinical psychology from University College London. She lives in London with her family. This is her first book.
Bibliographische Angaben
- Autor: Sam Akbar
- 2022, Englisch
- Verlag: HARPER COLLINS PUBLISHERS
- ISBN-10: 000844806X
- ISBN-13: 9780008448066
- Erscheinungsdatum: 12.05.2022
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 2.02 MB
- Mit Kopierschutz
Sprache:
Englisch
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