Super drauf (eBook / ePub)

Vital und fit ins und im Alter

Hanspeter Hemgesberg

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Alt, sehr alt werden ohne sich alt zu fühlen, das wollen wir Menschen rund um den Globus (fast) alle. Und vital & fit sowie optimal leistungsfähig (körperlich, geistig, seelisch) noch obendrein! * Nur, dass wir selbst dazu ein "gerüttelt Maß an...

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