Superare la timidezza (ePub)
Semplici consigli per diventare più sicuri di sé ed estroversi
(Sprache: Italienisch)
Imparate a superare la timidezza in soli 50 minuti con questo libro pratico e conciso. La maggior parte di noi si sente timida a volte, ma per alcuni raggiunge il livello di fobia sociale e diventa debilitante. Quando il dubbio e il nervosismo ci...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Superare la timidezza (ePub)“
Imparate a superare la timidezza in soli 50 minuti con questo libro pratico e conciso. La maggior parte di noi si sente timida a volte, ma per alcuni raggiunge il livello di fobia sociale e diventa debilitante. Quando il dubbio e il nervosismo ci paralizzano, la fiducia in noi stessi e le relazioni sociali ne risentono, quindi lavorare sulla timidezza è un passo essenziale per rafforzare i legami con gli altri e migliorare il benessere generale. In questo libro, imparerete a conoscere una serie di metodi diversi per affrontare la timidezza, tra cui la terapia, il lavoro sulle capacità di comunicazione e alcuni tipi di farmaci. Include inoltre suggerimenti utili per uscire dalla propria zona di comfort e consigli per interagire con nuove persone, fornendo gli strumenti necessari per superare la timidezza e l'ansia sociale.
Bibliographische Angaben
- Autor: Ely D. Rice
- 2023, 29 Seiten, Italienisch
- Übersetzer: Sara Rossi
- Verlag: 50Minutes.com (IT)
- ISBN-10: 2808609167
- ISBN-13: 9782808609166
- Erscheinungsdatum: 07.04.2023
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.58 MB
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Italienisch
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