Tajny geometrii dyhaniya (ePub)
Kak dyshat', chtoby sohranyat' zdorov'e, molodost' i krasotu
(Sprache: Russisch)
Nataliya Os'minina - guru sredi avtorov, kotorye pishut o estestvennyh metodah omolozheniya. Na protyazhenii mnogih let ee knigi - bestsellery, oni vostrebovany chitatelyami, poskol'ku v nih podrobnejshim obrazom ob"yasnyaetsya, kak ustroen organizm, i...
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Produktinformationen zu „Tajny geometrii dyhaniya (ePub)“
Nataliya Os'minina - guru sredi avtorov, kotorye pishut o estestvennyh metodah omolozheniya. Na protyazhenii mnogih let ee knigi - bestsellery, oni vostrebovany chitatelyami, poskol'ku v nih podrobnejshim obrazom ob"yasnyaetsya, kak ustroen organizm, i daetsya poshagovyj algoritm dlya raboty s telom i licom. V "Tajnah geometrii dyhaniya" avtor rasskazyvaet o slozhnejshem processe dyhaniya - ponyatno i uvlekatel'no. Vmeste s nej chitateli sovershat udivitel'nye otkrytiya o svyazi dyhaniya so zdorov'em, sostoyaniem vsekh sistem organizma, s proporciyami figury, vneshnim vidom, obshchim samochuvstviem i napolnennost'yu energiej, krasotoj i siyaniem kozhi, bleskom glaz.
Interesnejshij teoreticheskij material Nataliya Os'minina soprovozhdaet praktikoj. V konce knigi predstavlena avtorskaya dyhatel'naya metodika "Solnechnaya". Ona soderzhit polnyj cikl uprazhnenij, blagodarya kotorym vy smozhete ispravit' osanku, uluchshit' formy tela, normalizovat' arterial'noe davlenie, vosstanovit' krasivyj cvet lica i vnov' obresti prityagatel'nuyu svezhest' molodosti. Vse priemy podrobno opisany i snabzheny poyasnyayushchimi illyustraciyami.
Interesnejshij teoreticheskij material Nataliya Os'minina soprovozhdaet praktikoj. V konce knigi predstavlena avtorskaya dyhatel'naya metodika "Solnechnaya". Ona soderzhit polnyj cikl uprazhnenij, blagodarya kotorym vy smozhete ispravit' osanku, uluchshit' formy tela, normalizovat' arterial'noe davlenie, vosstanovit' krasivyj cvet lica i vnov' obresti prityagatel'nuyu svezhest' molodosti. Vse priemy podrobno opisany i snabzheny poyasnyayushchimi illyustraciyami.
Autoren-Porträt von Nataliya Os'minina
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Bibliographische Angaben
- Autor: Nataliya Os'minina
- Altersempfehlung: Ab 16 Jahre
- 2021, 384 Seiten, Russisch
- Verlag: VES
- ISBN-10: 5957337048
- ISBN-13: 9785957337041
- Erscheinungsdatum: 15.04.2021
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 18 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Russisch
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